Contador Uberlândia

Contador Uberlândia

Um contador Uberlândia deve ser aliado de todo e qualquer empreendedor. Ele vai ajudar sua empresa a cumprir todas as obrigações legais, equilibrar as contas, regularizar impostos, cuidar de processos burocráticos, organizar documentos e muito mais.

Para realizar todas as atividades, um escritório de contabilidade em Uberlândia, em geral, é dividido em alguns setores: pessoal, legalização, fiscal, contábil etc. Além disso, um contador Uberlândia ajuda na abertura de empresas e no planejamento tributário e presta assessoria empresarial.

Toda e qualquer empresa precisa de uma gestão eficiente dos recursos administrativos, patrimoniais e financeiros. É isso exatamente que o contador Uberlândia pode oferecer, pois ele é capaz avaliar os custos da empresa, realizar controle do estoque, monitorar o fluxo de caixa, produzir relatórios etc.

A partir do momento que a empresa contrata o contador Uberlândia, o empreendedor terá a certeza que os dados eletrônicos do seu negócio estarão organizados e guardados com segurança. Com isso, ele não vai precisar se preocupar com isso e poderá focar nos assuntos relevantes e técnicos que vão ajudar a alavancar seu negócio.

Responsabilidades do contador Uberlândia

Dentro do setor de legalização, o contador Uberlândia é responsável pelos processos burocrático para abrir asempresas. Também atua nas alterações de contrato e encerramento do negócio. Já o setor de pessoal tem a responsabilidade de cuidar das relações trabalhistas, ou seja, elaborar a folha de pagamento, gerenciar a admissão e demissão dos funcionários e cuidar das obrigações trabalhistas como INSS, PIS, IRRF, RAIS, GFIP e CAGED.

O contador Uberlândia, no setor fiscal, registra todo movimento financeiro da empresa. Tudo que entra e sai do seu negócio deve ser registrado e analisado. Além disso, por meio do planejamento tributário, o contador reduz custos em relação ao pagamento de tributos. Isso tudo é feito de uma maneira legal, uma vez que as leis brasileiras têm diversas brechas que permitem a redução.

Uma das principais obrigações de qualquer empresa é estar em dia com os órgãos públicos. O contator Uberlândia também é responsável por regularizar os diversos registros da empresa em todas instâncias públicas. Além disso, o esccritório de contabilidade garante que a empresa terá mais transparência e segurança financeira.

Diante de todas essas responsabilidade, é indispensável que o empreendedor procure um contador Uberlândia bom e qualificado. De preferência, deve contratar um profissional que seja especializado no setor do seu negócio, pois ele vai trazer mais segurança e eficiência para a empresa.

Grêmio futebol clube

Grêmio futebol clube

O Grêmio Foot-Ball Porto Alegrense ou como é mais conhecido, apenas “Grêmio”, é um dos clubes mais tradicionais do estado. Teve sua fundação em 15 de setembro de 1903, na pessoa de Candido Dias da Silva. Um dos maiores campeões nacionais da libertadores, já alcançou a marca de 3 títulos do campeonato. 

É campeão não apenas das américas quanto do mundo. Além disso, foi campeão estadual por diversas vezes, algumas delas contra o seu maior rival nos campos, o Internacional. Atualmente o clube é presidido por Romildo Bolzan Júnior e seu treinador é Renato Portaluppi. Possui a 7 maior torcida do país, onde segundo pesquisas chega um número total de 4% da população do país que torce para o clube.

Temporada 2020/21

A temporada do Grêmio foi marcada por algumas vitórias difíceis e empates suados. O time manteve uma linearidade nos seus resultados e jogou de forma muito competitiva. O time encerrou a temporada ficando em 6º lugar, o que garantiu uma vaga para disputar a copa sul-americana. 

Sua temporada foi marcada por 14 vitórias, 17 empates e apenas 7 derrotas. Em números gerais, foi o time que menos sofreu derrotas durante todo o campeonato, o que não foi suficiente para trazer o título graças ao elevado número de empates durante os jogos. A falta de ofensividade em seus ataques foi o fator decisivo que levou o time a não conquistar o título. Enquanto isso, sua defesa era praticamente intransponível e o levou a números ínfimos de derrotas. 

Mesmo assim, o time acabou deixando a taça do campeonato escapar por entre seus dedos, levando o torcedor a ficar bastante descontente, haja vista o grande número de empates que o clube teve, portanto, demonstrando a patente necessidade de contratações de jogadores para atuar como meias e atacantes.

Lesionados

Ao todo, o time possui 4 jogadores afastados por lesões, são eles: o zagueiro Pedro Geromel, afastado após sentir fortes dores em sua coxa direita durante uma partida. O volante Maicon e o zagueiro David Braz também estão em tratamento para voltar o mais rápido possível aos treinos. Por fim o Victor Ferraz, que ainda sente algumas dores musculares mas tem possibilidade de retornar para jogar contra o Bahia.

Contratações

O time está em fase de negociações com alguns nomes como o do treinador Renato Portaluppi, para permanência no cargo. Já quanto aos jogadores, alguns nomes estão sendo negociados como o volante Machado emprestado ao Cruzeiro, o meia Lima, jogador do Ceará e o outro volante Michel emprestado ao Fortaleza.

Notícias

Vamos para as últimas notícias do time: O Grêmio está realizando alguns testes com seu elenco, sendo um deles o vice-artilheiro Guilherme Azevedo do clube como titular. O time jogará hoje contra o Esportivo pelo campeonato gaúcho. Após uma goleada na Libertadores, os jogadores do clube têm folga.

Inadimplência no Condomínio e Portaria Remota

portaria remota e inadimplência no condomínio

A inadimplência dos condôminos é frequente em condomínios, sejam eles residenciais ou comerciais. Há diversos motivos para a inadimplência, entre eles, o principal que é a indisponibilidade financeira do condômino até a data de vencimento.

No entanto, fatores da própria administração do condomínio podem agravar a inadimplência, como os altos custos na taxa do condomínio, que podem ser gerados devidos a manutenções emergenciais e serviços terceirizados.

Há ainda, despesas fixas do condomínio, relacionadas a folhas de pagamento, segurança, manutenções preventivas e corretivas, entre outros.

Muitos síndicos e administradoras se esquecem, no entanto, que é possível buscar soluções financeiramente mais viáveis para o condomínio.

Um exemplo é a redução dos custos com a portaria. Atualmente, já existem soluções, testadas e aprovadas, como a portaria virtual, que permitem uma redução de custos de até 50% na taxa do condomínio e trazendo muito mais comodidade para o síndico, administradora e condôminos.

Abaixo, você conhecerá em detalhes o funcionamento da portaria virtual, e como ela poderá reduzir significativamente a taxa de inadimplência do condomínio.

Portaria Remota (ou portaria virtual)

A portaria remota está em pleno crescimento no Brasil. Síndico de todo o país estão aderindo a essa tendência, em primeiro lugar, devido à significativa redução de custos. Há condomínios em que a redução na taxa do condomínio chega a 50%, e muitas empresas, como a Folk Portaria Remota, que atende toda a região sul do país, oferecem a instalação gratuita do serviço.

O que é a Portaria Remota

Portaria remota (ou virtual) é a virtualização do serviço de portaria. Neste serviço, porteiros profissionais cuidam do condomínio, no entanto o serviço é realizado remotamente. Os porteiros trabalham em centrais de portaria remota, desempenhando o mesmo papel que desempenhariam se estivessem presentes no condomínio.

As câmeras de vigilância são monitoradas 24 horas por dia pelos profissionais, que estarão sempre interagindo com visitantes, entregadores e moradores através do interfone.

Algumas empresas, como a Folk Portaria Remota, já estão desenvolvendo outras facilidades, como o aplicativo de portaria remota do condomínio. Através do APP, o síndico e condôminos poderão reservar de salão de festas, agendar assembleias, entre outras facilidades.

Como este serviço da Folk Portaria Remota funciona?

Um software é instalado no condomínio para controle de entrada e saída de moradores e visitantes. Nenhuma entrada ocorre sem controle e autorização da equipe de portaria remota, o que melhora significativamente a segurança do condomínio.

Este sistema interliga todo o condomínio: câmeras de segurança, elevadores, interfones dos moradores, entre outros. Com tudo conectado, a equipe da Folk terá completa autonomia para controlar as entradas e saídas do condomínio.

O sistema conta com diversas funcionalidades extras, como a possibilidade de acionamento de sirenes e luzes no caso de atividades suspeitas nos arredores do condomínio, sensor de alerta para atividades suspeitas registradas pelas câmeras, entre outros.

Quais as outras vantagens do serviço de portaria remota?

As duas principais vantagens são a redução de custos e melhora significativa na segurança. Confirma mais detalhes abaixo:

  • Um condomínio com portaria remota torna-se muito menos vulnerável a qualquer tipo de atividade suspeita
  • Sem folhas de pagamento de funcionários, 13º, férias, entre outros.
  • Sem faltas nem rotatividade de funcionários, pois a Folk contrata e treina o time de funcionários
  • Facilidades de acesso ao condomínio como a TAG, acesso biométrico, senhas, e reconhecimento facial.
  • Acesso a garagem com autenticação via Bluetooth instalada no veículo (ou controle de acesso)
  • Entre outros.

Folk – Especializada na Portaria Eletrônica

Atualmente, existem inúmeras empresas de portaria remota. Na região sul do país, a Folk Portaria Remota, com sede em Curitiba, se destaca como a maior empresa no segmento.

Fundada pelos irmãos Fábio e Cassio Kienen, a empresa investe constantemente em melhorias tecnológicas para oferecer aos seus clientes um serviço e atendimento de qualidade, formando uma experiência única para quem consome o serviço de portaria remota.

Irmãos Cassio e Fábio Kienen, fundadores da Folk Portaria Remota

Para mais informações, acesse: folkportariaremota.com.br

Dicas para melhorar seu inglês escrito

Dicas para melhorar seu inglês escrito

A pronúncia não é o único desafio que devemos enfrentar quando estamos aprendendo inglês . Escrever também pode nos causar certas dores de cabeça.

Obviamente, se você quiser dominar o idioma no melhor estilo nativo, precisará aprender a ortografia e a gramática desse idioma, goste ou não.

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Dicas para melhorar seu nível de inglês escrito

Não vamos enganar você, melhorar o inglês escrito não é um processo tão simples, mas com os truques que revelaremos neste post vamos facilitar sua vida.

Claro, lembre-se que para dominar a escrita é preciso muita prática, perseverança e acima de tudo dedicação. Ok, vamos começar!

Leia, leia novamente e leia novamente

Isso é básico, a maneira mais eficaz de melhorar sua escrita em qualquer idioma é lendo, sim, lendo, é claro, o inglês não é exceção.

Leia tudo que puder, notícias, blogs, livros, até os rótulos dos produtos que às vezes vêm em inglês.

Nós te contamos um segredo? O truque é ler sobre o que você mais gosta . Por exemplo; Se o seu hobby é o cinema, entre em portais dedicados à sétima arte, mas onde escrevem em inglês, assim você gostará de ler mais.

Afinal, quanto mais você lê, mais conectores, palavras e construções gramaticais você aprenderá. E o mais importante, você verá como escrever em inglês, já que, por exemplo, o inglês usa frases muito mais curtas do que o espanhol ou o catalão.

Memorize novas palavras

Pode doer dizer a você, mas quanto mais palavras você aprende, mais você enriquece seu vocabulário e mais fácil será melhorar sua escrita em inglês .

Assim você poderá desenvolver textos mais elaborados e com melhor nível. Sempre que você for escrever (mesmo quando estiver lendo), tenha um dicionário na ponta dos dedos, ele será seu melhor aliado para aprender novas palavras todos os dias.

Todo mundo se sente mais confortável aprendendo vocabulário de maneiras diferentes, então encontre o seu. Você pode encher sua casa de post-its com palavras, usar aplicativos que ensinam novo vocabulário todos os dias ou simplesmente o sistema de listas tradicional.

Por favor pense antes de escrever

Organizar suas ideias antes de escrever o ajudará a obter melhores resultados. Pense no que você quer dizer no texto e como deseja expressá-lo, para que expresse suas ideias com maior eficiência e clareza.

Além disso, pense cuidadosamente sobre a quem se destina sua escrita , qual o motivo e como você deve organizar o texto ( formal, informal, redação, carta …)

Isso sem falar que você escreverá de uma maneira melhor e refletirá um bom nível.

Escreva primeiro e, quando terminar, edite

Para evitar criar barreiras à criatividade durante o processo de escrita, é melhor escrever sem pausas , uma vez que a parte engenhosa da escrita requer liberdade de ação.

Editar enquanto você desenvolve suas ideias interromperá seu nível de inspiração e o texto não será como você imaginou. Recomendamos que você escreva primeiro e depois repare ou aperfeiçoe todos os detalhes.

Esse pequeno detalhe vai ajudar todas aquelas pessoas (que não são poucas) que têm o agora famoso medo da página em branco.

Configure suas redes sociais favoritas em inglês

Sim, conforme você vai lendo, configurar as redes sociais que você mais usa em inglês pode te ajudar no processo. Porque? Bem, representa uma oportunidade de aprender novas palavras e conhecer melhor o idioma .

Você pode não saber, mas também existem redes sociais voltadas para o aprendizado de idiomas (com serviços de chat e mensagens instantâneas). Não descarte essas opções, elas podem ser muito úteis.

A prática faz um mestre

Não adianta aprender uma palavra nova hoje, se amanhã não colocar em prática sua contextualização, por exemplo. Mesmo deixando essa tarefa para amanhã é tarde demais, começa a partir de hoje.

Tente escrever sobre o que você mais gosta todos os dias. Se você é um compositor; escreva músicas, se você for um fã de esportes; escrever notícias esportivas, etc.

Além disso , é fundamental ter um professor qualificado que possa corrigir seus erros e, acima de tudo, explicar os motivos.

Temos certeza de que, ao aplicar esses truques, sua escrita em inglês melhorará notavelmente. A chave é praticar, ser consistente e aplicado.

Confira mais conteúdos em nosso site. Aproveite e compartilhe em suas redes sociais. Alguma sugestão no que podemos melhorar? Deixe nos comentários.

O que fazer na noite antes de um exame

O que fazer na noite antes de um exame

O modo como você passa a noite anterior a um exame importante pode ter um grande impacto em seu desempenho no dia seguinte. Para garantir que você atinja todo o seu potencial, consultamos a Dra. Petra Skeffington para obter algumas dicas pré-exame.

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Mantenha sua rotina

Crucial para manter um estilo de vida saudável e equilibrado, a adesão a uma rotina durante os períodos de exames pode ajudar a atingir seu potencial acadêmico, além de incutir bons hábitos que você pode levar para outras etapas da sua vida.

Na noite anterior a um exame importante, é importante seguir a rotina que você já estabeleceu. Jante na mesma hora como de costume, vá para a cama como normalmente faria e não perca a oportunidade de assistir ao seu programa favorito, se ele estiver passando!

De acordo com a Dra. Petra Skeffington, professora sênior da Murdoch University e psicóloga clínica, seguir seu plano permitirá que você tenha um desempenho melhor.

“Construir e seguir uma boa rotina protegerá sua saúde física e emocional sob pressão.”

Tenha uma boa noite de sono

Todos nós sabemos como é muito mais difícil concentrar e reter informações quando estamos cansados. Embora você possa ficar tentado a parar a noite toda para estudar para o exame de amanhã, pode ter o efeito oposto. A pesquisa mostrou que a memória e o aprendizado são consolidados durante o sono, principalmente na fase de movimento rápido dos olhos (REM) .

Para garantir um bom desempenho no dia do exame, o Dr. Skeffington recomenda dormir de 8 a 10 horas.

“A quantidade de sono de que você precisa pode ser diferente da de seus amigos; no entanto, a maioria de nós precisa de 8 a 10 horas de sono por noite. Se você dormir menos do que isso, isso pode afetar sua saúde física e emocional.”

Para garantir que você não fique acordado pensando no exame de amanhã, evite usar seu telefone, laptop ou tablet cerca de 30 minutos antes de ir para a cama. Isso ocorre porque a maioria dessas telas usa luz azul, que suprime a secreção de melatonina, o hormônio que nos deixa sonolentos . 

Tenha uma boa refeição

O estudo constante significa que você está trabalhando bastante seu pobre cérebro – então certifique-se de alimentá-lo! O Dr. Skeffington insiste que a dieta é uma parte essencial para alcançar o sucesso acadêmico.

“O que você come abastece seu cérebro, então, se você não tiver uma dieta balanceada, não poderá produzir os neurotransmissores necessários para que seu cérebro e sua mente funcionem bem.

“Comer uma dieta balanceada ajuda com a energia mental, a regulação emocional, a concentração e a memória. Na preparação para os exames, certifique-se de comer bastante alimentos frescos e evite alimentos ‘lixo’ processados. lembre-se mais, pense com clareza e, por fim, tenha um desempenho melhor no dia do exame. “

Alguns alimentos amigáveis ​​ao cérebro que recomendamos para o jantar incluem peixes e uma seleção de verduras, incluindo couve, acelga, espinafre e brócolis e, na manhã do seu exame, ovos, manteiga de amendoim e frutas frescas.

Hidrate para o dia seguinte

O Dr. Skeffington confirma que a água potável e as funções cerebrais estão diretamente relacionadas, o que significa que não é nenhuma surpresa que não beber água suficiente pode causar problemas de concentração, esquecimento, fadiga mental, dores de cabeça e problemas de sono.

“A desidratação leve pode mudar seu humor, nível de energia e capacidade de pensar com clareza. Mantenha uma garrafa de água por perto quando estiver estudando, para garantir que está bebendo o suficiente.”

A Red Bull não lhe dará asas e também não o ajudará a estudar – as bebidas energéticas têm muito mais probabilidade de aumentar os nervos no dia do exame e deixá-lo exausto quando a explosão de energia inicial terminar. Em vez disso, beba de 8 a 10 copos (2 litros) de água antes e no dia do exame. 

Faça exercícios aeróbicos 

Os exercícios não só ajudam no seu bem-estar físico, mas também na preparação para o exame e aliviam a sensação de estresse.

Fazer algum exercício cardiovascular na noite anterior ao exame fará com que sangue, oxigênio e nutrientes sejam bombeados para o cérebro, melhorando a memória e as habilidades de resolução de problemas .

Isso não significa ter que ir para a academia também – algo tão simples como passear com o cachorro ou um mergulho rápido na praia é o suficiente.

Organize-se

Tenha suas canetas, lápis e tudo o mais que você possa precisar (calculadora, régua, notas, etc.) para o seu exame pronto para ir na noite anterior.

Certifique-se de definir um alarme, permitindo-se bastante tempo para um café da manhã farto e saudável e para chegar ao destino do exame com bastante tempo.

Não se estresse

Embora possa parecer que agora, os exames não são o ponto principal. 

Os exames não definem você como pessoa e, mesmo que ocorra o pior, há muitos caminhos diferentes para atingir seus objetivos, incluindo cursos habilitadores que podem qualificá-lo para uma infinidade de cursos universitários.

transportadora de veiculos: Enviar carro com transporte aberto ou fechado ?

Enviar carro com transporte aberto ou fechado

Reboques abertos e fechados podem ser as únicas duas opções que sua empresa de transporte de carros oferece, mas você deve saber que existem tipos diferentes de ambos os transportadores.  

Quando você envia um carro em um trailer aberto, ele pode acabar em qualquer uma das seguintes categorias abaixo, vamos dividir em 3.

1. Reboques de alto desempenho de um único veículo

Este tipo de configuração de transportadora aberta usa um caminhão duplo (uma pickup com duas rodas traseiras em cada lado) para puxar um reboque pescoço de ganso grande o suficiente para transportar um carro ou caminhão. Na maioria das vezes, um único trailer de alto desempenho só será usado para transportar um veículo em distâncias curtas, embora, quando o envio rápido for necessário, um trailer de alto desempenho possa ser usado para entregas de longa distância.  

Não confunda reboques de alto desempenho de um único veículo com caminhões de reboque. Os reboques de plataforma plana também são transportadores de um único carro – e de forma semelhante usados ​​para mover carros em distâncias curtas – mas os reboques não puxam um trailer. Normalmente, os reboques de mesa têm uma cama hidráulica anexada. 

2. Single – multi-carro nível  reboques

Para transportar mais de um veículo, existem reboques de vários veículos de nível único capazes de transportar de dois a seis carros, caminhões ou pequenos RVs. Existem reboques de pescoço de ganso para vários carros ou reboques de tração de pára-choque que podem ser rebocados por um caminhão duplo, bem como reboques maiores de deck único que são grandes o suficiente para exigir um semi na frente. Esse tipo de porta-carros é maior do que um figurão, mas ainda pode ser pequeno o suficiente para ir a lugares onde os maiores porta-carros não conseguem, como ruas estreitas. 

3. Reboques para vários veículos de vários níveis

A maioria das transportadoras de automóveis que você verá na estrada serão reboques de vários níveis e vários veículos, que são a forma padrão de transporte aberto em toda a indústria de transporte marítimo de automóveis. Provavelmente, se você reservar o transporte de carro aberto, seu veículo será enviado neste tipo de reboque, que será puxado por um semi-caminhão.  

As vantagens de enviar um carro em uma transportadora aberta padrão

Cada tipo de trailer tem suas vantagens exclusivas. Primeiro, vamos dar uma olhada nos prós do transporte aberto: 

  • É o método mais barato de enviar um carro 
  • Pode ser mais rápido, pois há mais desse tipo de transportadora na estrada 
  • Menos combustível é usado, tornando o transporte aberto melhor para o meio ambiente 

As vantagens de enviar um carro em um trailer fechado

Para a maioria dos carros, o transporte aberto é aceitável, mas os proprietários de veículos raros, caros, antigos ou especiais podem querer mais proteção e um nível mais alto de segurança.  

Aqui estão os prós do transporte fechado: 

  • Os veículos especiais serão protegidos de todo e qualquer entulho de estrada e clima 
  • Carros e caminhões chegam lindos e prontos para o showroom 
  • É privado, por isso não se preocupe com curiosos tocando seu veículo 

E quanto aos tipos alternativos de operadoras?

Um avião é um tipo de porta-carros? Que tal um vagão de trem ou um barco de carga? Enviar um carro como frete aéreo é uma opção que a maioria das pessoas não considera, e o transporte ferroviário é usado com mais frequência pelos fabricantes do que pelos proprietários individuais. O transporte marítimo é normalmente apenas uma opção para o transporte internacional de automóveis. E em todos os três casos, esses métodos de envio são muito mais caros do que o transporte de um carro por caminhão. Dito isso, o transporte aéreo é um dos métodos mais rápidos e seguros de transportar um carro pelo país (ou pelo oceano), mas também bastante caro. O transporte em uma autoestrada em um trem é igualmente seguro, embora muito mais lento. E o transporte de barco só faz sentido se você estiver transportando um carro para o exterior.  Conteúdo fornecido em parceria com a empresa https://www.lunartransportes.com/

8 dicas para escolher o tênis de corrida certo

8 dicas para escolher o tênis de corrida certo

Ontem analisamos os elementos do tênis de corrida e explicamos todo o jargão do tênis de corrida para (com sorte) tornar a compra de tênis um pouco menos confusa para você. Hoje, vamos dar um passo adiante e dar algumas dicas sobre o que procurar em um tênis de corrida, o que evitar e como encontrar o par perfeito para você.

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Dica nº 1: escolha um tênis específico para corrida

OK, isso pode parecer um pouco óbvio, mas com a variedade de calçados esportivos disponíveis no mercado, vale a pena notar. Só porque um sapato se  parece  com um tênis (ou um tênis se parece com um tênis de corrida) não significa que qualquer sapato com sola de borracha e atacadores servirá. 

Sim, tecnicamente você pode correr com qualquer tênis, mas os tênis específicos para corrida são projetados para ajudá-lo a correr mais rápido , correr com mais conforto e prevenir lesões. Se você está usando seus tênis de ginástica antigos, é hora de um upgrade .

Dica 2: certifique-se de que se encaixa corretamente

Este é sem dúvida o fator mais importante quando se trata de comprar um par de tênis de corrida, e há várias coisas a serem observadas. Primeiro, deve haver cerca de um polegar de espaço entre o dedo do pé e a ponta do sapato para evitar que os dedos batam na ponta quando você correr em declive. 

Também deve haver espaço suficiente na caixa do dedo do pé para permitir que você mexa cada um dos dedos livremente no sapato, sem ser tão espaçoso que o sapato pareça desleixado em seu pé. 

A parte superior do sapato deve envolver confortavelmente seu pé para que ele não deslize e seu calcanhar fique no lugar, sem que o sapato fique tão apertado que prenda seu pé. Muitos sapatos vêm em opções estreitas, regulares e largas, então certifique-se de selecionar qual delas funciona melhor para você.

Dica nº 3: vá a uma loja especializada em corrida

Embora muitas marcas importantes ofereçam seus calçados em lojas grandes, é muito melhor ir à loja de corrida local para procurar seu próximo par de chutes. 

Você não apenas apoiará uma empresa local, mas as pessoas de lá terão muito mais conhecimento específico sobre administração e estarão muito mais bem equipadas para orientá-lo até o par perfeito.

Dica nº 4: obtenha o tipo certo de calçado

É importante considerar para que você vai usar o seu sapato, a fim de comprar o sapato que mais se adapta às suas necessidades. Quanta quilometragem você estará correndo com o tênis? Você vai correr nas estradas ou em trilhas? 

Você está procurando um treinador diário para fazer suas corridas fáceis ou quer um tênis para corrida e trabalho de velocidade? Saber as respostas a essas perguntas será especialmente útil quando você estiver conversando com as pessoas em sua loja de corrida local, para que elas possam definir quais tênis são mais adequados para você.

Dica 5: conheça seus pés e seu passo

Você é um atacante de calcanhar? Você pronata demais? Seus pés são relativamente planos ou você tem arcos altos? Se você não souber as respostas para essas perguntas, converse com o pessoal da loja de corrida local sobre como fazer uma análise de marcha. 

Isso determinará quais partes do calçado sofrerão a maior surra e onde você pode precisar de mais ou menos apoio para ajudar a prevenir lesões.

Dica 6: Teste-os

Algumas lojas de corrida permitem que você saia para correr com um novo par de tênis e os traga de volta se eles não couberem direito, mas se não couberem, você deve pelo menos testá-los na loja primeiro. Ande com eles por vários minutos ou pule na esteira da loja por um tempo, se eles permitirem, para ver como os sapatos ficam enquanto você corre.

Dica 7: Compre-os à noite

Nossos pés tendem a inchar com o passar dos dias, por isso, se você experimentar um par de manhã, eles podem estar muito tensos quando você sair para a corrida noturna . Em vez disso, dirija-se à loja de corrida local depois do trabalho para se certificar de que seus sapatos cabem nos pés o dia todo.

Dica 8: Não compre com base na aparência

Com a grande variedade de cores e estilos disponíveis nos tênis de corrida atualmente, pode ser tentador escolher o próximo par com base em sua aparência. Sabemos que é uma chatice quando o sapato de que você precisa não vem na cor que você deseja, mas acredite em nós, quando você estiver no meio do seu plano de treinamento para a maratona e seus pés ainda estiverem felizes, você ficará feliz por ter feito a decisão certa.

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Como se motivar ao aprender inglês

Como se motivar ao aprender inglês

Quando algo não vai bem, é normal que você desanime. Nem sempre você vai estudar inglês porque gosta , às vezes terá que estudar por imposição. Nestes casos, a motivação desempenha um papel importante na aprendizagem de qualquer idioma. É o que você precisa aprender e não abandonar o estudo.

Existem vários motivos pelos quais você não está motivado para aprender inglês. Muitas vezes o método de ensino que você recebeu influências, talvez não seja o correto. Em muitas escolas, a gramática é mais importante do que falar e ouvir. 

É realmente mais importante compreender e ser capaz de se expressar. Focar apenas na gramática não é o mesmo que combiná-la com exercícios de audição e conversação. Com a primeira opção, você saberá como construir frases, mas não saberá quando usá-las. Isso não significa que a gramática deva ser subestimada. O ideal é aprender todos os aspectos do idioma, com ênfase em ouvir e falar.

Em algumas ocasiões, você se sentirá derrotado e terá pensado que as línguas não são para você, terá até mesmo pensado em abandonar. Para aprender inglês você só precisa encontrar o método que melhor se adapta a você.

Se você tem pouco tempo todos os dias, pode incluir o inglês em suas horas de lazer , como? Antes de dormir você pode ler um livro em inglês ou, enquanto toma um lanche, assistir a um capítulo de sua série favorita na versão original.

Veja também – Professor Particular RJ – Aprende agora mesmo Inglês com um professor particular.

Que problemas pode haver ao aprender inglês?

  • Não sou bom em aprender línguas: não é que você não seja bom, mas que não foi ensinado corretamente.
  • Não gosto da linguagem: normalmente isso vai acontecer com você se tiver que aprender por obrigação.
  • Não tenho tempo para me dedicar a isso: distribua o seu tempo, com certeza algum dia da semana você tem de graça.
  • Não sei por onde começar: você pode se inscrever em um curso de inglês adaptado ao seu nível e seguir o programa de estudos do curso.
  • Se você se sente identificado com algum desses motivos, continue lendo. Existem muitas maneiras de nos motivar e estudar inglês, mesmo se você não tiver tempo.

Razões para aprender inglês:

  • Estude inglês para o trabalho : o domínio do inglês é um dos principais requisitos na hora de contratar em empresas. É também uma condição que pode fazer com que você ascenda ou consiga um emprego melhor.
  • Estude inglês para melhorar sua formação : uma das condições para acessar o mestrado é ter um determinado nível de inglês. Certificando-o com documentos como TOEFL e IELTS. Além disso, 75% da biografia científica está em inglês.
  • É a linguagem universal : por isso, ajudará você a se comunicar sem barreiras. É a linguagem usada no campo da comunicação internacional, comércio e finanças.
  • Você pode conversar com pessoas de todo o mundo : se você souber inglês, poderá conhecer novas pessoas. Inglês é a língua da comunicação online.
  • Viagem : permitirá conhecer outros cantos do mundo , bem como conhecer outras culturas e costumes. O inglês é falado em cinco continentes e é a língua oficial de 45 países ao redor do mundo.
  • Amor pela arte : você pode desfrutar de seus filmes e séries favoritos em sua versão original . Entenda as letras das músicas e seja capaz de cantá-las do alto. Se um de seus hobbies é ler, você vai gostar de saber que um terço dos livros do mundo são publicados em inglês.

Formas / maneiras de se motivar para aprender inglês:

Uma das melhores coisas que você pode fazer é aproveitar o seu tempo livre para praticar o inglês.

  • Participe de nossas  Oficinas de Conversação , você pode se divertir conhecendo pessoas enquanto pratica o idioma.
  • Veja as notícias em inglês.
  • Leia livros e revistas.
  • Ouça música e aprenda as letras.
  • Conheça pessoas online em redes sociais dedicadas a idiomas.
  • Jogue jogos dedicados para aprender o idioma. Por exemplo: Spell Up With Google

Como você pode ver, o domínio do inglês está ao alcance de todos . Você só precisa decidir como vai planejar seu estudo e mergulhar neste idioma. Se você acha que este artigo pode ajudar seus amigos, não hesite em compartilhá-lo, eles vão gostar.

A sustentabilidade da consultoria ambiental: desafios futuros

A sustentabilidade da consultoria ambiental: desafios futuros

Já que a consultoria ambiental começou a proliferar como profissão no final dos anos. XX, o setor tem sido obrigado a modificar continuamente sua estratégia e perspectivas futuras. A necessidade de adaptação à conjuntura socioeconômica, jurídica e comercial continua sendo sua principal ameaça, além de fonte de novas oportunidades de negócios.

UM POUCO DE HISTÓRIA

Na década de 1960, em decorrência de alguns cenários de poluição em larga escala e diversas crises ambientais, a semente da consciência ambiental, a preocupação com os impactos no meio ambiente natural e a demanda por produtos mais respeitadores do nosso meio ambiente foram implantadas no pós- sociedade industrial ambiente.

Na Espanha, só no final dos anos 90 é que esses primeiros passos começam a se concretizar. A proliferação de regulamentações ambientais, praticamente sem precedentes até a segunda metade da década de 1980, e as novas regulamentações de gestão ambiental estão se tornando mais comuns na linguagem empresarial. As grandes empresas decidem então começar a trabalhar com seus relatórios ambientais (que hoje evoluíram para relatórios de sustentabilidade ou responsabilidade social corporativa), sendo o último ingrediente para o setor dar os primeiros passos.

No final do s. XX, surge também o catalisador que faz da consultoria ambiental um campo de interesse de muitos profissionais: o boom da engenharia civil. Centenas de projetos de estradas, linhas de alta velocidade, aeroportos, energias renováveis, linhas de transmissão, urbanizações, parques industriais e gasodutos, entre outros, bem como suas respectivas fases de obra, que fazem com que o número de consultorias ambientais aumente exponencialmente, em Espanha, por vezes associada a estudos de engenharia e / ou topografia.

Por mais de uma década, o setor sofreu seu esplendor e motivou o surgimento de diplomas universitários especializados e inúmeros cursos, mestrados, fóruns, eventos, etc. O número de profissionais cresce e surge a diversificação.

Porém, é a partir da segunda década dos anos. XXI, arrastado pela crise econômica mundial, a queda nas licitações públicas, a paralisação das obras civis e energias renováveis, e a perda de valor das empresas no monitoramento de seus impactos ambientais, o que provoca uma queda drástica do setor e um número indeterminado de profissionais forçados a reciclar.

SITUAÇÃO ATUAL

A crise da consultoria ambiental ocorrida nos últimos anos, paralela à vivida por muitos outros ramos, tem levado ao aparecimento de profundas mudanças no modelo de produção do setor. A estagnação e a baixa inovação que muitos profissionais e empresas ambientais estavam começando a experimentar, está dando lugar a uma nova forma de fazer as coisas. 

A consolidação social e empresarial das preocupações com as alterações climáticas, o marketing verde e, em geral, tudo o que está associado ao prefixo eco- (e as ameaças que isso acarreta), bem como a integração do negócio nas redes sociais, são novos vetores de desenvolvimento que estão modificando o que já existe.

O paradigma atual é de convivência entre as antigas consultorias, muitas delas lutando para sobreviver ao turbilhão do mundo 2.0 e tentando manter em suspense sua forma de fazer as coisas, com novos projetos de negócios que buscam se firmar no mercado, como Uma vez supersaturada, por sua capacidade de inovação.

Nessa guerra metodológica, a grande oportunidade do setor parece estar no surgimento de novas preocupações sociais para o consumo ambientalmente responsável e na consolidação de velhos conhecidos como as mudanças climáticas. 

Além disso, a análise do ciclo de vida ao longo da cadeia de valor dos produtos comercializados pelas empresas (rastreabilidade ambiental), a economia circular e a componente ambiental associada à responsabilidade social corporativa, parece que serão também uma fonte de projetos interessantes e áreas de estudo. Tudo isso sem esquecer a parte mais tradicional, que sem dúvida continuará a ser fonte de negócios, principalmente quando associada ao compliance legal.

OPORTUNIDADES E AMEAÇAS

Sem dúvida, as grandes ameaças a este setor continuarão a vir na forma de uma crise socioeconômica global. Por um lado, a falta de consciência empresarial das vantagens a médio longo prazo de respeitar o ambiente para a sua sustentabilidade e, por outro lado, a concorrência desleal que algumas consultorias oferecem para desacreditar o seu próprio sector, constituem ameaças prioritárias.

Relativamente a este último caso, importa referir que a política de preços baixos que algumas consultorias ambientais têm vindo a oferecer nos últimos anos não lhes trouxe os benefícios que esperavam. Nunca foi uma boa estratégia baixar os preços, pois sempre há alguém que pode se ajustar mais, principalmente quando o setor está sofrendo uma fragmentação em profissionais autônomos. Do meu ponto de vista, investir em especialização e capacidade de inovação permanente, adaptando-se rapidamente às necessidades do cliente, traz melhores resultados.

Nesse mesmo sentido, é onde aparecem as grandes oportunidades. O setor continuará inevitavelmente a experimentar o desaparecimento de empresas, antigas e novas, geralmente após optarem pela estratégia errada. E será isso que abrirá a oportunidade para novos profissionais prestarem seus serviços e contribuírem para um mundo profissional que, sem dúvida, passa por uma grande mudança global que ultrapassa o mero setor ambiental.

CAMPOS DE CONSULTORIA AMBIENTAL

Pensamos que algumas das principais áreas em que as necessidades deste setor se concentrarão são as seguintes:

  • Treinamento ambiental
  • Análise do Ciclo de Vida
  • Certificação energética
  • Prevenção de riscos profissionais
  • Sistemas de gestão ambiental (EMAS, ISO 14001)
  • Estudos de impacto ambiental e avaliação ambiental estratégica
  • Estudos de impacto da paisagem
  • Estudos de fauna, flora, habitats, áreas protegidas …
  • Cálculo da pegada de carbono e pegada hídrica
  • Análise de águas, atmosfera
  • Estudos de ruído
  • Análise de solos contaminados
  • Caracterização de resíduos
  • Modelagem de poluição
  • Estudos de minimização de resíduos
  • Planos de vigilância ambiental
  • Autorizações ambientais integradas
  • Due diligence
  • Planos de mobilidade
  • Auditorias ambientais
  • Topografia
  • Sistemas de Informação Geográfica
  • ambiente marinho
  • Analise de riscos
  • Educação ambiental
  • Turismo rural e ecoturismo
  • Planos de Responsabilidade Ambiental
  • Gestão de locais de caça

Planos de prevenção de incêndio

Como funciona a Jornada de trabalho intermitente?

Como funciona a Jornada de trabalho intermitente?

As Leis do Trabalho no Brasil foram protocoladas no ano de 1943, passando desde então por várias transformações, antes do período da ditadura e após 1987, quando juntamente da Reabertura Democrática, a Reforma Trabalhista foi implantada.

Recentemente nos tivemos a legalização do trabalho intermitente. Vamos te explicar ao longo deste artigo como funciona a jornada de trabalho intermitente e quais os benefícios dessa relação trabalhista.

O que é o trabalho intermitente?

O conceito de trabalho intermitente está previsto em lei, de acordo com o artigo 443 da CLT, no terceiro parágrafo, que contém o seguinte trecho:

“ Considera-se como trabalho intermitente o contrato de trabalho no qual a prestação de serviços, com subordinação não é continua ocorrendo com alternância de períodos de prestação de serviços e inatividade, determinados em horas, dias ou meses, independentemente do tipo de atividade do empregado e do empregador, exceto para os aeronautas, regidos por legislação prévia”.

O regime de trabalho intermitente é um modelo de contrato trabalhista no qual o colaborador tem a possibilidade de realizar atividades de maneira esporádica, com intervalos de trabalho intercalados com período de inatividade.

Carga horária do trabalho intermitente

Desde que tivemos a criação do regime de trabalho intermitente, uma das maiores mudanças, condiz em relação as horas trabalhadas pelo colaborador.

Antigamente segundo a legislação brasileira, a exigência era de pelo menos 30 horas semanais. Contudo com a nova legislação, agora não existe um limite para trabalho no regime de trabalho intermitente, dando assim mais liberdade para que o prestador e tomador de serviço tomem decisões referentes ao tempo do trabalho e valores.

Forma de pagamento ao trabalhador intermitente

É importante saber como será feito o pagamento do trabalhador intermitente. A empresa precisará pagar o seu colaborador imediatamente, sendo que o pagamento deve incluir outros benefícios além dos horários de trabalho. Confira:

  • Férias proporcionais com o acréscimo de até um terço;
  • Repouso semanal remunerado, que corresponde ao domingo ou ao dia de folga;
  • Se for o caso, cobrir os adicionais de insalubridade e periculosidade;

Muitos trabalhadores intermitentes não sabem, mas eles têm direito ao décimo terceiro salário. No caso de haver uma rescisão de contrato, o funcionário terá direito ao décimo terceiro salário referente ao período de trabalho.

Junto de seu pagamento, o colaborador irá receber um recibo, onde estarão discriminados todos os valores relativos à sua remuneração.

Maiores benefícios do contrato intermitente

Ao contrário do que muitos pensam, o trabalhador intermitente tem direito a diversos benefícios laborais. Muitos deles estão inclusos no regime CLT. Desde a Reforma Trabalhista, tivemos uma popularização do trabalho intermitente a âmbito nacional, por conta da sua flexibilidade.

Dentro os benefícios que estão previstos na regulamentação, está o direito ao recebimento do Fundo de Garantia por Tempo de Serviço, devendo este ser depositado na Caixa Econômica Federal, no qual conste o nome do beneficiário.

O trabalhador intermitente tem direito de ser representado pelos sindicatos de sua categoria. O sindicato poderá o representar em situações jurídicas, caso seja necessário.

Impactos do regime para contratações

Com a Reforma Trabalhista, passamos a ter o Instituto do Trabalho Intermitente. Esse novo modelo de contratação foi criado para permitir um regime de trabalho flexível, aumentando assim a admissão formal.

Mesmo com a regulamentação, o trabalho intermitente conta com uma série de benefícios. Desde já, contribui para a geração de empregos no Brasil.

O contrato intermitente é muito benéfico principalmente quando o empregador precisa substituir um profissional por um tempo indeterminado. O contrato intermitente é positivo em diversas situações, sendo recomendado em um país com tantas burocracias como o Brasil.