O que um psicólogo faz?

Antes de tudo, defina brevemente o psicólogo, como terapeuta profissional especializado, que trabalha na área da saúde, estudando comportamentos e processos mentais humanos, buscando oferecer soluções e ajudar as pessoas, melhorando os recursos individuais e a qualidade de vida.

Essa definição pode não esclarecer para muitas pessoas a questão do que um psicólogo faz ou para que serve. Portanto, esclareceremos as funções específicas de um psicólogo.

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psicologo

Eles são responsáveis ​​principalmente por ajudar as pessoas que enfrentam dificuldades relacionadas ao seu comportamento, ambiente, estado de espírito ou processos mentais, gerando uma série de dificuldades para enfrentar o dia a dia. Para isso, o psicólogo deve iniciar um tratamento psicológico com a pessoa, para ajudá-la, esse tratamento é individualizado e único para cada pessoa.

Fases do tratamento psicológico

Avaliação psicológica

Para ajudar adequadamente, o psicólogo inicialmente realiza uma avaliação conjunta com a pessoa que tenta descobrir por que as dificuldades estão passando e se a pessoa está realmente passando por um processo patológico ou se é realmente uma situação desagradável, mas normal dentro de um processo vital, o que geralmente conhecemos como orientação diagnóstica ou avaliação psicológica. 

Durante essa fase de avaliação, o psicólogo pode administrar questionários ou testes psicológicos à pessoa para obter medidas de avaliação mais objetivas.

Plano de tratamento 

Após realizar uma avaliação, o psicólogo faz um plano de tratamento novamente junto com a pessoa interessada, a fim de estabelecer metas realistas e aceitáveis ​​a serem alcançadas. Esse é um dos pontos mais importantes do processo de tratamento, porque é onde a pessoa pode esclarecer perfeitamente o que faço indo ao psicólogo e o que quero obter com a terapia.

Tratamento

Nesta fase, o psicólogo fornece à pessoa as ferramentas psicológicas necessárias para enfrentar cada um dos objetivos estabelecidos. Mas, neste ponto, é importante observar que o psicólogo não resolverá diretamente os problemas de outra pessoa, mas que sua função é atuar como um canal para que a pessoa entenda o que está acontecendo com ele e como ele pode resolvê-lo com as ferramentas de que tem. 

É também nesta fase em que o psicólogo procura gerar uma atitude autocrítica e auto-analítica na pessoa, para que ele esteja ciente de como ele melhora seus problemas hoje para que, se eles reaparecerem no futuro, ele possa resolvê-los sem problemas. precisa voltar para um psicólogo.

Acompanhamento

Após o término do tratamento e a pessoa já possuir suas próprias ferramentas para enfrentar as adversidades, é altamente recomendável realizar um acompanhamento mensal ou trimestral para verificar se as alterações adquiridas são mantidas ao longo do tempo. E, em alguns casos, atualize o que foi aprendido ou reforce certos hábitos.

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