Tudo que você precisa saber sobre aumento labial

Tudo que você precisa saber sobre aumento labial

Quem não gostaria de ter lábios carnudos, hidratados e bem definidos? Este tipo de lábios ideais é desejado por muitos, mas poucos são os sortudos. A verdade é que por muitos anos houve uma verdadeira confusão estética em termos  de preenchimento e aumento dos lábios , como mudaram os tratamentos atuais?

Os tratamentos médico-estéticos estão em crescimento acelerado a tal ponto que um em cada três espanhóis, em 2017, foi submetido a algum tratamento de medicina estética ou cirurgia plástica (de acordo com a Sociedade Espanhola de Medicina Estética).

Veja também – Harmonização Facial – Melhore a face do seu rosto agora mesmo.

Evolução dos tratamentos de aumento labial

Décadas atrás eram usados implantes de silicone líquido , então os resultados eram incertos e indefinidos na natureza, felizmente tudo isso mudou e esse tipo de preenchimento deixou de ser usado, pelo menos legalmente, entre os profissionais de medicina estética”, explica.

Hoje existe uma vasta gama de preenchimentos faciais permanentes e temporários que permitem rejuvenescer o lábio do paciente, modelá-lo, hidratá-lo, dar-lhe uma maior projeção, marcar o arco de cupido, corrigir assimetrias ou simplesmente adicionar um pouco mais de volume. 

Esses preenchimentos em mãos de especialistas nos permitem obter resultados 100% naturais e sem nenhum risco para o paciente, afirma o Dr. Kosmecki.

Qual é, na sua opinião, o melhor produto? Esses tratamentos são acessíveis?

“Normalmente, uso apenas produtos de ácido hialurônico. Essa substância já está presente no corpo naturalmente, e é o produto mais seguro e eficaz para os tratamentos da região perioral ”, responde o Dr. Kosmecki. Eles o usam para embelezar os lábios, aumentando seu volume e realçando seu perfil. O tratamento é ambulatorial e indolor (com aplicação prévia de anestesia tópica / injetável) e os resultados são bastante naturais.

Dr. Kosmecki nos diz que na Espanha temos mais de 50 marcas de ácidos hialurônicos. Ele opta por produtos de alto padrão que garantem aos pacientes longa duração (até 12-16 meses) e naturalidade nos resultados obtidos (produtos de gama média duram 8-9 meses e produtos de gama baixa em torno de 2-4 meses dependendo do paciente, e resultar em um lábio inchado ou saliente).

A verdade é que os preços variam: produtos low-end (€ 150-200) e produtos high-end (€ 300-400 para o tratamento completo com uma seringa de ácido hialurônico).

Outros tipos de preenchimento labial seriam carboximetilcelulose reticulada , gel de poliacrilamida , implantes específicos para aumento labial ou a própria gordura do paciente. “Tanto no nível de complicações como reações alérgicas ou gastos com o procedimento, seu uso em medicina estética de qualidade está descartado”, acrescenta.

Por que escolher o ácido hilaurônico?

“Graças ao uso do ácido hialurônico, podemos melhorar a estrutura do nosso lábio, ou seja, marcar o arco de cupido, marcar o filtro, levantar os cantos, eliminar o código de barras, rejuvenescer a região perioral, contornar o lábio e dar-lhe um certo volume. Também que um bom especialista é capaz de corrigir as assimetrias da boca, hidratá-la e diminuir o sorriso gengival (descoberta de mais de 50% das gengivas durante o sorriso) ».

O tratamento se aplica por meio de pequenas injeções com agulhas muito finas . A intervenção é realizada em regime ambulatorial com anestesia local (como a de um dentista) é o procedimento usual para evitar possíveis desconfortos. Por se tratar de uma intervenção sem cirurgia, o paciente poderá retornar ao trabalho e dar continuidade ao seu dia a dia imediatamente .

Que tipo de complicações podem surgir em um aumento labial?

O normal é uma leve inflamação da área durante 24-36 horas após as injeções e é o mais comum que pode ocorrer na maioria dos pacientes. 

Outra complicação que pode surgir é o aparecimento de um pequeno hematoma após o tratamento, que leva de dois a três dias para desaparecer completamente, mas geralmente aparece na região da mucosa, sendo fácil de cobrir ou esconder com batom.

É comum ver celebridades com resultados nada naturais . O especialista garante que muitas vezes esses casos desagradáveis ​​são efeitos de antigos tratamentos de aumento labial e, por serem permanentes, nunca serão removidos (só poderiam ser removidos com cirurgias bastante chatas). 

Outras causas, ele garante que pode ser que o médico que realizou o tratamento não tenha ajustado os volumes de maneira adequada. “Por exemplo, em uma única sessão, ele aplicou uma grande quantidade de volume em uma paciente que quase não tem espessura de lábios, sem observar as proporções do rosto”, explica.

Por esse motivo, em casos de recheios importantes e mudanças de grandes volumes e após uma avaliação prévia, o volume deve ser ajustado de forma que fique com a harmonia do rosto . “Por isso, em algumas ocasiões, resolvo fazer o tratamento em partes (2 a 3 vezes), alcançando o resultado esperado pelo paciente”, diz o diretor médico da Clínica Verkomed.

Ao realizar qualquer tratamento médico estético, alguns aspectos muito básicos devem ser levados em consideração. 

Para um bom resultado com um aumento labial  devemos ir a um médico estético com experiência no assunto e principalmente que utilize um tipo adequado de preenchimento de qualidade. “Devemos evitar falsas promoções com custos muito baixos. Um bom ácido hialurônico é um produto caro, você não pode fazer um tratamento com um bom produto volumétrico labial por menos de € 300. Deve-se levar em consideração também que as seringas de ácido hialurônico já vêm com a agulha incorporada, que não pode ser compartilhada entre os pacientes.uma vez que haveria risco de possíveis infecções entre eles. Se o seu médico lhe oferecer um tratamento com meia seringa de ácido hialurônico, faça as malas e corra! ”, Informa o Dr. Bastosz Kosmecki.

Também nos lembra que devemos levar isso em consideração antes de decidirmos contratar o tratamento para aumento dos lábios. Devemos ser examinados e diagnosticados por um médico especialista no assunto. “Se você pode contratar o tratamento por telefone ou online e é você quem escolhe o produto e a quantidade a utilizar, desaconselho o tratamento”.

O tratamento é reversível?

Totalmente reversível. Depois de passar um ano ou um ano e meio, os lábios voltarão ao seu estado anterior no nível de volume. «Há uma série de vantagens que irão durar para nós depois de efectuado o tratamento, entre elas a melhoria da hidratação da mucosa (pode durar muito mais tempo se o tratamento for feito para melhorar o contorno do lábio ).

Este continuará a ser mais acentuado graças à estimulação do colágeno produzido pelo enchimento de ácido hialurônico, inclusive, se o tratamento foi realizado para um rejuvenescimento da região perioral, as rugas que a princípio desapareceram completamente, após este período de vez, eles não vão voltar na íntegra por causa do mesmo estímulo dos tecidos ao injetar ácido hialurônico ”, responde o especialista.

A reversibilidade do tratamento de aumento labial (e suas variáveis ​​explicadas) é uma vantagem para os pacientes e também para aqueles que vêm de outros centros com um resultado desagradável. 

Para eles têm uma enzima chamada hyaluronidaza que permite remover completamente o ácido hialurônico, para depois poder realizar uma reconstrução correta do tratamento . “Encontramos o problema de quem tem restaurações permanentes ou outros produtos irreversíveis, mas felizmente são cada vez menos frequentes”, destaca.

O que é Arduino?

O que é Arduino?

Arduino é o nome de uma marca que se dedica especificamente ao desenvolvimento de hardware eletrônico e software de código aberto. Projetado para que tudo seja flexível e fácil de manusear pelo usuário.

As placas incorporam microcontrolador, portas de entrada e saída, portas de comunicação, etc … São totalmente modulares e expansíveis, pelo que existem diversos módulos adicionais que lhe permitirão expandi-los de acordo com as suas necessidades.

É muito importante notar que por ser de código aberto, pode ser usado para qualquer projeto que propomos. Isso nos permitirá ter total liberdade de modificação, podendo adaptar o hardware e o software de acordo com as nossas necessidades.

O software que o gerencia permite verificar, gravar e salvar na memória do microcontrolador. A linguagem pode ser expandida usando bibliotecas C ++, e as pessoas que desejam entender os detalhes técnicos podem dar o salto do Arduino para a linguagem de programação AVR C na qual ele se baseia. Uma das vantagens que este software oferece é que mesmo usuários inexperientes podem trabalhar com ele.

Confira o incrível módulo rfid – Seus projetos em arduino serão totalmente diferentes.

O que pode ser feito com o Arduino?

Uma de suas grandes vantagens é que possui inúmeras aplicações … Aqui estão alguns exemplos:

Automação residencial

Um dos projetos que foram desenvolvidos com o Arduino é o controle inteligente de irrigação de jardins. Embora existam diferentes usos como um sistema para diminuir e aumentar as cortinas em casa.

Robótica

Com o Arduino também podemos desenvolver projetos como a construção de um drone ou um veículo controlado por rádio.

Telemática

É utilizado principalmente para o desenvolvimento de aplicações para controle de radiofrequência ou dispositivos móveis.

Tendo visto isso … Quem estabelece os limites do que podemos fazer com isso? É nossa própria imaginação que define os limites de tudo que podemos construir com o Arduino

Por que escolher o Arduino?

Recomendamos escolhê-lo porque tem muitas vantagens, como:

  • Ele é distribuído gratuitamente, portanto, você não precisa pagar uma licença para usá-lo ou modificá-lo.
  • Possui uma grande comunidade, ou seja, pessoas de todo o mundo colaboram gratuitamente no seu desenvolvimento.
  • É multiplataforma. para que possamos instalar o Windows, Mac …
  • A linguagem de programação é simples.

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Como escolher tênis de corrida para correr mais e melhor

Como escolher tênis de corrida para correr mais e melhor

Depois de todas as dificuldades geradas pela pandemia do coronavírus, é fato que a sociedade vive uma grande crise energética, cujo antídoto pode ser encontrado em algo tão simples como um tênis de corrida. 

Isso é apoiado por um estudo global encomendado pela Adidas, que destaca o poder da corrida para melhorar o bem-estar físico e mentaldas comunidades e para motivar transformações positivas. 

Esta pesquisa mostrou que os participantes que corriam com frequência tinham 20% mais probabilidade do que os não corredores de experimentar um aumento nos níveis de energia, enquanto mais de 40% daqueles que aumentaram a frequência de corrida alegaram desenvolver uma visão mais positiva da vida. Além disso, 1 em cada 3 identificou os benefícios da corrida para a saúde mental como um de seus principais fatores de motivação.

2021 começou com grandes lançamentos e as grandes marcas trouxeram toda a sua artilharia para cumprir um dos propósitos mais exigidos do ano: sair para correr.

Veja agora o incrível Nike Air Force Shadow 1 Feminino – Tênis incrível para o dia a dia.

Antes de comprar

A importância de conhecer os detalhes e a composição dos sapatos que vamos comprar

Ao escolher um calçado, é importante ter clareza sobre as nossas necessidades ao sair para uma corrida. 

Quanta distância costumamos fazer e em que terreno costumamos correr as corridas, principalmente e isso é indicado por Adrienne LDN , atleta da marca Under Armour : “É importante levar em consideração a distância e o terreno que você está percorrendo para correr enquanto treina com o calçado. Pesquise e leia as especificações dos calçados antes de comprar para encontrar o que melhor se adapta a si. “

Por sua vez, Carlos Molina , treinador especialista em tecnologia de corrida da Adidas, dá 3 orientações simples a ter em conta antes de comprar: “Um exercício antes da nossa compra que nos ajuda a encontrar este calçado pode ser perguntar-nos quantos dias por semana vou usá-los, que distâncias quero atingir, quais são minhas características físicas ou em que terreno vou correr.

Em segundo lugar, que não somos calçados confortáveis, muito confortáveis, desde correr a operação dos pés e os calçados variam. E em terceiro lugar, devemos escolher um tamanho maior do que o que costumamos usar no nosso calçado de rua, e assim evitar que os dedos possam tocar a parte da frente enquanto corremos, o que pode nos causar mal-estar ”.

Para novos corredores e iniciantes em uma corrida, Adrienne sugere começar “com um sapato que seja forte e confiante. Um sapato que oferece estabilidade adicional para ajudar a direcionar seu corpo através de uma passada eficiente e neutra”.

Um sapato pode fazer você correr mais rápido?

À medida que avançamos em nossos tempos e objetivos, o tênis pode se tornar um grande aliado na hora de fazer nossas melhores marcas. O complemento essencial para melhorar os tempos e obter o máximo rendimento em cada prova.

“Tecidos que não sejam justos ao pé (ou com boa elasticidade) vão melhorar o conforto dos corredores que estão começando, evitando pontos de pressão […] Em corredores mais experientes, o ajuste da parte superior (área frontal) é torna-se um ponto mais importante, pois sentir que o calçado está fielmente colado ao pé, em determinados momentos, dá-lhe a segurança necessária para apertar ao máximo, o que se consegue com a utilização de diferentes formas, especificamente concebidas para a competição ou para os treinos mais exigentes. “, explica o treinador da Adidas.

Por sua vez, a atleta de Under Armour concorda que um bom suporte será essencial para alcançar conforto e eficiência na corrida: “É importante que seus calçados sejam confortáveis ​​e de suporte, mas o mais importante é saber que Running in sapatos projetados para suportar o movimento do pé e reduzir o impacto no solo irão melhorar sua eficiência (isso irá ajudá-lo a correr mais rápido) e também reduzirão o risco de lesões “, disse Adrienne.

“Também podemos encontrar tecnologias projetadas especificamente para rodar mais rápido , como as placas de carbono, que agem como pequenas catapultas empurrando nossos calcanhares para frente a cada decolagem”, explica Carlos Molina.

Resumindo, conforto, ajuste e tecnologia serão fundamentais para tirar o máximo proveito da corrida apoiando-se em alguns dos melhores modelos de calçado que encontramos no mercado. De Under Armour a Adidas, Nike, Asics ou New Balance , revisamos alguns dos últimos lançamentos das marcas mais reconhecidas do setor.

Sapatos Flow Velociti Wind

Under Armour lançou o “sapato mais rápido de todos os tempos” . Comprovado em mais de 17.700 quilômetros, o UA Flow Velociti Wind é o mais recente capítulo em inovação para corrida, com um design inovador e um sistema de amortecimento “tudo em um” que dispensa a sola de borracha.

Um tênis leve de desempenho projetado para corredores que desejam uma plataforma neutra com uma sensação fácil de velocidade. Com apenas 241g (tamanho masculino 41), este calçado é uma solução para os corredores que procuram velocidade e suporte nos seus treinos tempo run, corridas rápidas de longa distância e corridas de longa distância.

Sapatos Ultraboost 21

A principal novidade do Ultraboost 21 , a última adição da Adidas , é o redesenho de seu sistema de torção. O novo LEP (Linear Energy Push) da adidas fornece um aumento de 15% na rigidez da flexão do antepé para uma passada mais reativa. 

Esta tecnologia funciona em conjunto com a entressola “boost”, que oferece 6% mais “boost” graças a uma curva de calcanhar exagerada, proporcionando aos corredores um retorno incrível de energia e conforto a cada passo.

Além disso, com um tecido mais preciso e sustentador, permite maior conforto e leveza no antepé. Pesando 340g, esse calçado é feito com Primeblue, um tecido reciclado de alto desempenho criado com Parley Ocean Plastic. Metade da gáspea em tecido é feita com 75% de fio Primeblue.

Treinadores React Infinity Run Flyknit 2

Com uma parte superior renovada, o Nike React Infinity Run Flyknit 2 combina a tecnologia Flywire com Flyknit para fornecer suporte e respirabilidade onde você mais precisa.

A alta espuma fornece reatividade suave e conforto de longa duração. Ainda é um dos calçados mais testados, de acordo com o que dizem da própria marca. 

A tecnologia Nike React consiste em uma espuma leve e durável que oferece uma pegada suave e reativa. Seu design em forma de rocker oferece suporte durante todas as três fases da passada de um corredor. 

Oferece flexibilidade quando o pé é levantado do solo, fluidez quando o pé se move para a frente e amortecimento quando entra em contato com o solo. Um modelo pensado para “libertar todo o seu potencial quando o seu pé entra em contacto com o asfalto”.

Tênis Novablast

Sapatos Novablast da Asics são ideais para corredores neutros que procuram tênis de corrida com grande capacidade de resposta. Este design leve inclui uma entressola de espuma para um salto energético a cada passada.

A malha leve e macia da parte superior oferece excelente fluxo de ar, mantendo os pés frios durante a corrida. A sola deste modelo foi projetada para acentuar a sensação de energização da tecnologia FLYTEFOAM ™ Blast, criando um efeito de trampolim que o impulsiona para a frente. Este modelo é mais alto que a maioria dos tênis de corrida e oferece maior conforto em corridas de longa distância.

Sapatos Fresh Foam 108V11

O modelo Fresh Foam 1080v11 da New Balance é uma das mais recentes adições da New Balance. Projetado para fornecer o máximo de conforto para longas viagens, este sapato macio apresenta uma sensação de palmilha confiável com tecnologia Fresh Foam perfeitamente combinada com um tecido elástico macio que oferece conforto de 360 ​​graus para alta quilometragem.

Este tênis de corrida também inclui a tecnologia de salto Ultra que envolve o calcanhar para um ajuste de suporte que envolve o pé com puro conforto.

Os 7 problemas emocionais mais frequentes

Os 7 problemas emocionais mais frequentes

Hoje ninguém escapa de vivenciar suas emoções. Seja por excesso ou por defeito, todos nós vivemos com nossas emoções, gostemos ou não. É aí, onde podem surgir diferentes dificuldades emocionais. 

Ser capaz de identificar e nomear esses problemas emocionais é um primeiro passo vital para depois nos tornarmos conscientes, começar a aceitá-los e finalmente reaprender como controlar nossas emoções. 

Se não resolvermos essas dificuldades de nos relacionarmos com nossas emoções, elas podem se complicar no longo prazo. Vou explicar algumas das dificuldades que observo na terapia que fazemos com os pacientes.

Os problemas emocionais mais frequentes hoje

É possível que você se sinta identificado com alguns dos seguintes problemas emocionais que listaremos a seguir. Se assim for, acalme-se, a boa notícia é que a inteligência emocional é uma habilidade que pode ser aprendida e você sempre chega na hora certa. 

1- repressão emocional

Ocorre quando temos consciência das nossas emoções, mas não as conhecemos ou não queremos expressá-las (todas ou algumas) pelo que nos foi ensinado culturalmente, a nível familiar ou através da nossa própria aprendizagem. Exemplo: chorar é fraco. Então podemos sentir vontade de chorar, mas não o permitimos.

Isso faz com que a energia emocional seja bloqueada e podemos reprimir  nossas emoções. Nós nos seguramos e muitas vezes não sabemos por quê . Isso pode acontecer com todas as emoções ou com algumas, por exemplo, raiva.

2- Negação emocional

 A negação da experiência emocional ocorre quando nos opomos às nossas emoções e tentamos eliminá-las de nossos sentimentos. Naquele momento o que acontece é que a emoção ganha ainda mais destaque em nosso corpo. Como ele não consegue sair pelo canal certo, o que vai fazer é encontrar outro caminho.

É então que a energia emocional é desviada para outros canais que permitem sua saída. Um exemplo disso é quando somatizamos as emoções em nosso corpo por meio de tensões musculares entre outras manifestações.

3- A falta de controle emocional

Ocorre quando as emoções nos oprimem e nos dominam. Eles nos controlam em vez de sermos capazes de gerenciá-los. Muitos pacientes vêm com medos muito intensos ou fobias que têm a ver com uma falta de controle emocional do medo. Mas, na realidade, todas as emoções podem sair do controle .

Tristeza, raiva e até alegria. Por exemplo, comportamentos agressivos desproporcionais, euforia excessiva ou medo que nos paralisa, entre outras coisas.

4- A desconexão emocional

Ocorre quando percebemos que algo está acontecendo conosco, mas imediatamente nos desconectamos, sem ter consciência disso . O ciclo emocional é interrompido. Na desconexão, pode haver repressão emocional, negação ou ignorância de nossas emoções. 

E, ao mesmo tempo, também pode haver bloqueio emocional ou enganchamento. Digamos que a desconexão pode abranger muitas das dificuldades emocionais mencionadas acima. Somos zumbis emocionais que entram no piloto automático sem perceber o que sentem. 

5- Conflito entre diferentes emoções contraditórias

Como seres humanos, nos movemos entre polaridades ou extremos. É difícil para nós nos controlarmos em pontos intermediários. Essa circunstância também ocorre com nossas emoções. Às vezes, temos sabotadores internos que nos dizem que não devemos sentir isso ou aquilo.

É então que entramos em conflito com as nossas emoções e não nos permitimos sentir: raiva e calma, tristeza e alegria, entre outras. Quando, na realidade, podemos sentir mais de uma emoção ao mesmo tempo sem que isso seja um conflito, desde que as aceitemos.

6. O gancho emocional

Pode ser difícil para nós abandonar pessoas, coisas e também emoções associadas a experiências ou pessoas . Às vezes, ficamos presos a emoções que se repetem em nosso presente. É como se tivéssemos dificuldade em abandonar essas emoções que sentimos há tanto tempo.

Esses problemas emocionais podem ser devidos ao fato de termos emoções do passado que não superamos. Traumas que se perpetuam no presente porque não os processamos corretamente.

7- A busca por emoções agradáveis

Há pessoas que procuram constantemente emoções que lhes dêem prazer. Isso fará com que sejam incapazes de tolerar a frustração ou outras emoções desagradáveis. 

Então, eles vão querer ser constantemente felizes, como se fosse um gancho emocional, mas, neste caso, a emoção pode não ser real. Eles evitarão emoções desagradáveis ​​por meio da negação ou repressão emocional.

Todos esses problemas emocionais podem ser conscientes, inconscientes ou semiconscientes e podem estar relacionados com feridas emocionais da infância e com os diferentes tipos de apego.

Eles podem nos causar diferentes doenças psicológicas. Para poder abordá-los, é necessário fazer uma boa regulação emocional, e para isso é importante treinar a sua inteligência emocional. 

Se você precisa de ajuda e vê que não consegue controlar suas emoções sozinho, você sempre pode fazer uma boa psicoterapia para ver quais são suas dificuldades emocionais e poder resolvê-las de forma mais saudável e consciente. 

Dicas para escolher a camisa perfeita

Dicas para escolher a camisa perfeita

Na hora de escolher quais roupas usar, queremos encontrar uma que nos identifique, nos dê estilo e nos caiba bem, é por isso que em Camisetas Personalizadas damos essas dicas para escolher a camiseta perfeita e curtir com seu novo acessório, obtendo o a maioria fora disso e nos sentindo confiantes e seguros, então não vamos perder mais tempo e começar.

Veja também – Camisa do Barcelona – Produtos imperdíveis para você.

Que elementos você deve considerar?

A  t-shirt de algodão  é uma peça de roupa básica que deve ter no guarda-roupa, não só porque lhe dá estilo, mas também porque é muito confortável e fresca, outro ponto a seu favor é que podem ser usadas quase todo o ano devido à sua versatilidade. 

Se você precisar  escolher a camisa perfeita,  é importante levar em consideração  seu tipo de corpo  (o tamanho das costas, tórax, cintura, quadris, o volume do pescoço e dos braços).

Além disso, mantenha o tamanho em mente, uma vez que Uma camisa muito justa não parece nada estética e apenas algumas muito folgadas a fazem parecer bem, no entanto, não é o estilo favorito de algumas pessoas.

Se você é mulher, existem recomendações especiais para você, por exemplo, se você tem quadris largos, recomendamos que o comprimento da camisa fique logo  acima do quadril , pois se cair abaixo vai dar a sensação de que é parte do seu corpo é maior do que realmente é e visualmente suas pernas parecerão mais curtas.

Para que seu decote fique bem, você deve levar em consideração que as mais utilizadas são as em V ou quadradas, as camisas que têm linhas retas vão esconder o volume dos seios e também alongar o pescoço, caso tenha peito pequeno usar um decote redondo.

No que diz respeito às mangas, as mais utilizadas são as clássicas, mas para os homens as camisas de manga comprida também são recomendadas,  são uma excelente opção. É importante que saibam que as cores escuras estilizam os corpos e as estampas dão volume.

Estilos que você pode escolher

Você pode se inspirar em qualquer um desses estilos para escolher a camisa perfeita, temos certeza que algumas das que chamaremos a seguir podem fazer parte do seu look:

  • O  Clássico : Cada um de nós deve ter pelo menos um em seu guarda-roupa, em qualquer cor, embora os mais usados ​​atualmente sejam o branco, o preto ou o cinza, sua popularidade está na facilidade de combinar com quase todos os looks, são um cofre aposte quando você não sabe o que vestir. Recomendamos que não se ajustem bem ao corpo, aqueles que têm um corte básico com algum design moderno são os melhores, sem dúvida são ideais para a moda masculina.
  • La  Marinera : Ela é uma das mais icônicas, personagens como Andy Warhol, Pablo Picasso e Jean Paul Gaultier as usaram muito, foi Coco Chanel quem a resgatou dos marinheiros para transformá-la em uma vestimenta por excelência, suas listras horizontais são um ícone. Recomendamos para o verão.
  • La  Rockera : Seus designs têm caveiras, imagens ou nomes de bandas famosas e a cor preferida é o preto, é ideal para looks informais e com toques de grunge, você pode encontrar o que mais combina com você, acrescente uns óculos escuros e um boné lã para dar mais estilo, são sem dúvida uma das  camisas básicas para os homens.
  • Animal Print : São um dos mais divertidos, são usados ​​para momentos informais, geralmente são usados ​​pelos mais novos, porém, não deixam de usá-los só por esse motivo. Deve ser leve sem marcar muito, o pescoço não deve ser apertado, experimente que sejam feitos com algodão de boa qualidade e que as cores ou imagens o identifiquem.
  • Estampas : São uma das mais utilizadas nesta temporada tanto por mulheres como por homens, não tenha reservas quanto a estampas florais e use-as para dar um ar de verão na praia.

Combine as camisas com a sua roupa

Uma das palavras-chave para combinar a camisa perfeita com o seu look é “ reinvenção ”. Se você quer uma aparência original e com um estilo único, pode criar e gerar combinações de roupas que ficarão bem em você. O segredo é  misturar o casual e o elegante. 

Alguns exemplos de combinações que funcionam com camisas são saias longas, shorts ou jaquetas, combinando também dois tipos de estampas, com calças coloridas, etc.

Escolha sempre uma camisa que  valorize suas qualidades físicas  como cabelo, olhos, pele e corpo, se preferir cores escuras deve saber que elas farão você parecer mais magro, ser monocromático na hora de vestir, ou seja, use uma camisa com uma cor escura Jean, eles farão você parecer alguns quilos a menos.

O que é marketing digital e quais suas vantagens

Marketing Digital

Muito sobre como as marcas se envolvem com os consumidores mudou nos últimos 20 anos. O que torna a pergunta “o que é marketing digital?” tão importante hoje como sempre.

Com mídias sociais, sites, páginas de destino e white papers, é fácil pensar que o marketing digital termina aí. Mas e quanto aos anúncios pagos e webinars? E quanto ao marketing de influência, marketing de afiliados e conteúdo patrocinado?

Nesta postagem do blog, vamos cobrir tudo. Eu investigarei por que o marketing digital é essencial, o que é uma estratégia de marketing digital, quais são os fundamentos do marketing digital e muito, muito mais. Mas primeiro, vamos definir o marketing digital.

O que é marketing digital?

O marketing digital é o uso de estratégia, planejamento e uma compreensão aguçada de seu mercado para criar mídia digital direcionada que impulsione o conhecimento e a educação para sua marca e produto / serviços e, por fim, vendas.

O marketing digital é usado por empresas B2B e empresas B2C. Por meio de sites, páginas de destino, mídia social, anúncios pagos, conteúdo para download e outras ferramentas digitais, as marcas são capazes de envolver os mercados-alvo e atingir os objetivos do marketing digital.

Por que o marketing digital é importante?

Hoje, mais pessoas estão online do que nunca e esse número está crescendo. As estatísticas mostram que 4,66 bilhões de pessoas navegam na web. Isso significa que pouco mais da metade da população mundial está online e usando ativamente a web. 

Para que as pessoas recorrem à web? Qualquer coisa e tudo. Quando a pandemia do coronavírus tornou difícil para as pessoas saírem, eles se voltaram para a web.

Eles o usaram para entretenimento por meio de sites de streaming, mídia social, jogos, compras, notícias, condicionamento físico e mais chamadas em conferência de trabalho do que nunca. 

E embora isso possa parecer interessante, você pode se perguntar como tudo isso torna o marketing digital essencial. É o seguinte: à medida que mais pessoas usam smartphones, tablets e computadores pessoais para navegar na web, elas ficam expostas a mensagens de marca.

De anúncios em mídias sociais a artigos sobre tópicos de seu interesse, todo esse conteúdo é marketing digital em ação.

O marketing digital funciona porque apresenta às pessoas conteúdo sobre os problemas que possam ter e, quando feito de forma eficaz, o conteúdo pode ser usado para nutrir os consumidores e, posteriormente, transformá-los em clientes pagantes.

Quem precisa de serviços de marketing digital?

Resumindo: todas as marcas. O marketing digital não é algo bom de se ter. Se você não está criando conteúdo atraente e envolvente, está perdendo a batalha para prender a atenção do seu público e manter sua marca relevante.

Sim, isso faz com que o mundo do marketing digital pareça fatal, mas realmente não é. O que mais importa é que sua marca tenha uma estratégia e presença de marketing digital, que atraia mais pessoas e as transforme em clientes.

As vantagens do marketing digital:

O que você ganha ao se comprometer com o marketing digital? Bastante! O marketing digital pode ajudar a posicionar seu produto ou serviço acima da concorrência. Mais especificamente, os benefícios do marketing digital incluem:

Valor percebido aprimorado de sua marca e produto

O marketing inteligente pode aumentar o valor percebido de sua marca e produtos. As pessoas se inclinam para grandes histórias porque as marcas por trás delas sabem como envolver o público. Eles também sabem o que as pessoas desejam dos produtos e serviços. Com o conteúdo de marketing e a estratégia de preços certos, você pode elevar sua marca e suas soluções aos olhos de seu mercado-alvo.

Mais vendas muito mais rápido

O marketing digital pode ser usado para envolver pessoas prontas para comprar. Por meio de táticas como redirecionamento de mídia social, campanhas e muito mais, as marcas podem criar anúncios direcionados com ofertas atraentes que resultam em vendas imediatas.

Novos relacionamentos

Cultive relacionamentos com as pessoas por meio de conteúdo educacional. Até 90% do seu mercado ainda não está pronto para comprar, e o marketing digital pode ajudar sua marca a se tornar uma fonte confiável de informações, mantendo-a na memória por um dia quando as pessoas estiverem prontas para comprar.

Mais ROI do que o canal de marketing tradicional

É mais barato e fácil de rastrear. Claro, os outdoors chamam a atenção, mas pode ser muito mais difícil vincular o ROI a um outdoor que custa centenas de milhares de dólares para ser executado por meses. Online, você pode obter detalhes.

Por meio de campanhas inteligentes, você pode rastrear quem está lendo seu conteúdo, quanto tempo eles gastam nele, oferecer algo na hora ou fazer uma venda imediatamente.

Nivela o campo de jogo

A publicidade paga torna difícil vencer marcas com bolsos maiores. Mas nem tudo está perdido. Por meio de conteúdo e campanhas inteligentes usando SEO e mídias sociais, é possível atingir.

O que é estratégia e planejamento de marketing digital?

Estratégia e planejamento de marketing digital são o uso de pesquisa, identificação de métricas e a aplicação de táticas para entregar resultados de marketing digital. As estratégias de marketing digital podem ser amplas ou restritas, mas devem ser projetadas para entregar a melhoria dos resultados.

Dependendo de seus objetivos, as melhorias podem ser qualquer coisa, desde mais visitas ao site até mais leads e vendas. As melhorias também podem ser mais seguidores de mídia social ou um custo por clique mais baixo para anúncios pagos.