Afta: como tratar e prevenir o herpes labial?

Afta: como tratar e prevenir o herpes labial?

Mais conhecido pelo nome popular de afta, o herpes labial se manifesta pelo aparecimento de um agrupamento de bolhas dolorosas, mais freqüentemente nos lábios e ao redor deles. 

Excepcionalmente, essas erupções podem ocorrer dentro do nariz, na orelha, no queixo ou mesmo na bochecha. Em média, os sintomas desaparecem em 7 a 10 dias, mas é uma infecção muito contagiosa e, portanto, muito difundida e endêmica em todo o mundo. 

A maioria das infecções por este vírus são adquiridas durante a infância e duram toda a vida devido à reatividade regular do vírus. Estima-se que 67% das pessoas sejam portadoras do vírus herpes em todo o mundo.

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Antes de considerar o tratamento, é importante diferenciar os 2 tipos de vírus existentes. Herpes labial, uma condição cutânea recorrente devido ao vírus herpes simplex tipo 1, mas também há um vírus herpes simplex tipo 2 que é responsável pela localização genital do herpes e que DEVE exigir um consulta médica. 

Apesar das semelhanças entre as estruturas desses dois vírus, não há proteção cruzada entre esses dois vírus e, portanto, é possível estar infectado com esses dois vírus.

Então, o que pode ser feito para tratá-lo e principalmente evitá-lo?

Como tratar uma afta?

O primeiro passo para aliviar a liberação de um botão de herpes é aplicar um tratamento local.

Tratamento local

Desinfete localmente com um anti-séptico à base de clorexidina para fazer durante a fase vesicular ou crostosa. Não use álcool porque retarda a cicatrização e mantém o herpes, não use eosina que esconde uma possível infecção e que acelera o ressecamento das lesões, mas promove a remoção das crostas e não coça as lesões.

Utilizar um tratamento anti-herpético local  : é indicado no tratamento das fases iniciais: desde o início dos sinais porque este tratamento é eficaz e reduz a duração dos surtos de herpes em cerca de 2 dias, desde que o tratamento seja iniciado dentro de 12 horas após o início da queimação e formigamento.

Este tratamento é geralmente reservado para adultos e adolescentes a partir dos 12 anos e deve ser aplicado em camada fina sobre o botão desinfetado e transbordando ao redor da lesão pelo menos 5 vezes ao dia durante 5 a 10 dias. máximo . É aconselhável descartar a sonda após 10 dias de uso e não aplicar esses produtos quando a afta estiver na fase de crosta .

Penso anti-herpes ou soluções formadoras de filme: a vantagem destes dispositivos é criar um ambiente húmido que promove a cicatrização sem a formação de crostas e isola a lesão, limitando assim a contaminação. No entanto, toda a lesão deve ser totalmente coberta com uma ou mais manchas sobrepostas.

Todos os adesivos são compatíveis com a aplicação de um creme de aciclovir 5 vezes ao dia com a condição de aguardar a penetração completa do creme e seque a espinha com um lenço de papel limpo e seco antes de aplicar o adesivo . Reaplique o adesivo assim que sair até a cura completa.

Tratamento de herpes labial com fitoterapia

Calêndula, Cúrcuma, Alcaçuz e Própolis são produtos naturais amplamente utilizados e eficazes no tratamento de herpes labial. A calêndula em sua forma de tintura-mãe tem propriedades calmantes, anti-sépticas e antiinflamatórias e pode ser usada para aliviar a irritação e coceira.

As pomadas ou cremes à base de alcaçuz são indicados em casos de herpes e a curcumina , uma substância ativa do rizoma da cúrcuma, teria efeitos antivirais nos vírus da gripe, mas também nos vírus do herpes .

Por fim, a Própolis também é conhecida por suas propriedades antivirais, antiinflamatórias, antibacterianas e cicatrizantes. Pode ser usado sistematicamente para prevenir uma queda na imunidade que, então, promoveria o surto herpético

Na forma cutânea, a própolis associada a um derivado da vaselina atua como isolante e protege a lesão de contaminações externas. Este produto promove a cura e reduz a duração dos surtos.

Como as empresas cadastram funcionários no PIS?

Como as empresas cadastram funcionários no PIS?

Você possui uma empresa e está precisando cadastrar seu funcionário no PIS? Então você está no lugar certo! Confira nosso artigo e descubra algumas formas de realizar esse procedimento.

Antes de explicarmos como fazer o cadastramento, entenda um pouco mais sobre esse benefício.

O PIS significa Programa de Interação Social. É um programa criado pelo governo para beneficiar os trabalhadores que trabalham no setor privado.

Para que o funcionário receba seu benefício sem nenhum erro ou atraso, é essencial que a empresa responsável realize o cadastramento no Programa.

Veja a seguir, como realizar o cadastramento do funcionário no PIS.

Empresas PIS

Como cadastrar funcionários no PIS

Como mencionado anteriormente, há algumas formas de cadastrar um funcionário no PIS. Confira os detalhes sobre cada forma a seguir.

Conectividade Social, com Certificado Digital ICP

A primeira forma de cadastramento é através do Conectividade Social, mas com Certificado Digital ICP da empresa.

Caso a sua empresa já esteja a cerca dos regimes tributários de Lucro Presumido ou Lucro Real, basta acessar o Conectividade Social e realizar o cadastramento do funcionário.

Para realizar o procedimento, basta clicar na opção “Cadastro NIS” e logo em seguida, clicar em “Incluir Pessoa Natural”.

Preencha os dados do trabalhador que será cadastrado, conforme solicitado e pronto.

Você não possui o Certificado Digital ICP? Então confira o próximo tópico.

Conectividade Social como usuário externo

A segunda forma de cadastro, também é através do Conectividade Social, porém, dessa vez, como um usuário externo. Entenda melhor a seguir.

As empresas que praticarem o regime tributário “Simples Nacional” não são obrigadas a possuírem o Certificado Digital ICP.

Nesses casos, a empresa precisa pedir uma autorização de Usuário Externo para acessar o Conectividade Social.

Para requerer a autorização, é necessário preencher o formulário FICUS/E – Ficha de Cadastramento de Usuário Externo. Após o preenchimento, o responsável pela empresa, deverá protocolar o formulário em uma agência da Caixa Econômica Federal.

Além do formulário, é importante estar com: Uma cópia de identidade e CPF do usuário que irá acessar o sistema da empresa; Uma cópia de procuração, (apenas quando o cadastramento for realizado por um procurador) e Documentos relativos à constituição da empresa e do representante legal.

A Caixa libera o cadastramento ao usuário no prazo máximo de 5 dias úteis.

Após o prazo, o banco dará uma senha de acesso e o empregador ou procurador fará o mesmo procedimento explicado anteriormente para cadastrar um funcionário.

Conectividade Social através de Lote

A terceira forma de cadastro também é feito através do Conectividade Social, porém em lote. Essa opção é utilizada quando há mais de um funcionário para ser cadastrado.

Para realizar este tipo de procedimento, o responsável pela empresa, deverá criar um arquivo no layout padrão da Caixa.

Após a geração do arquivo, o empresário deverá enviá-lo através do Conectividade Social.

Caso não saiba como enviar o arquivo, confira nosso passo a passo a seguir:

  • Acesse o Conectividade Social;
  • Após o login, clique em “Caixa Postal” e em seguida “Nova mensagem”;
  • Agora é só selecionar o serviço que deseja e enviar o arquivo

Caso a empresa possuir Certificado Digital padrão ICP, a opção “Envio de arquivo cadastro NIS” irá aparecer de forma automática.

Porém, se o empregador possuir apenas certificado digital de Pessoa Física, pelo Conectividade Social, deverá criar uma nova declaração para que a opção “Envio de cadastro NIS” fique disponível.

Diretamente em uma agência da Caixa

A última opção de cadastro é direcionado aos empregadores que possuem Pessoa Física ou que utilizem o CEI (Cadastro Específico do INSS) para realizar os recolhimentos de FGTS e INSS.

Para esses casos, os empregadores deverão preencher o formulário DCN – Documento de Cadastramento do NIS.

Após preenchimento, é só comparecer a uma agência da Caixa Econômica Federal, com o DCN e o comprovante de matrícula no CEI.

Como entrar em contato com a Caixa Econômica Federal

Precisa de informações específicas sobre o cadastramento de um funcionário no NIS/PIS? Basta entrar em contato com o banco através dos números:

  • 3004-1104 (São Paulo);
  • 0800 726 0104 (Demais localidades).

E aí o que achou do nosso artigo sobre como uma empresa pode cadastrar seu funcionário no PIS? Nos ajude a ajudar mais pessoas, compartilhe este conteúdo com seus amigos.

Entenda os principais benefícios da Jurubeba para a saúde

Entenda os principais benefícios da Jurubeba para a saúde

A jurubeba (Solanum paniculatum), é uma planta medicinal de sabor amargo, comum em quase todo o Brasil.

A infusão do seu caule e da sua raiz em álcool de cana (cachaça) é popularmente utilizada como aperitivo e como digestivo, como a conhecida Jurubeba Leão do Norte.

A medicina popular recomenda o seu chá como tônico cardiovascular, estimulante do apetite, do fígado (colagogo) e do baço, contra problemas da digestão e muito mais.

Há casos de utilizações da Jurubeba em tratamento de afecções da pele, como a acne. É também usada em diversos rituais religiosos.

Vira uma poção de cura utilizada junto a banho de rosa branca.

Com nome divertido e muito utilizado entre as pessoas, a planta jurubeba é uma das mais populares em solo nacional. Podendo ser encontrada em regiões diversas do Brasil e, dependendo da localidade, pode ser conhecida como juribeba, jurupeba, jupeba, jubebe, entre outros nomes.

Neste artigo quero te apresentar os benefícios da jurubeba, suas indicações, benefícios, propriedades, contraindicações e efeitos colaterais. Então continue lendo e fique por dentro destas informações valiosas!

Para que serve  a Jurubeba?

A Jurubeba pode ser utilizada na culinária e para auxiliar no tratamento de doenças como a anemia e doenças do fígado e digestivas. Pode ser comprada em lojas de produtos naturais e em alguns mercados.

Indicações:

  • Tônico cardiovascular,
  • Estimulante do apetite,
  • Contra problemas da digestão,
  • Diurética,
  • Acidez da secreção gástrica,
  • Anorexia,
  • Azia,
  • Bronquite,
  • Cicatrização de mucosa,
  • Cistite,
  • Ingurgitamento do fígado e do baço,
  • Estômago,
  • Gastrite;
  • Úlcera péptica,
  • Hepatite,
  • Hepatopatia crônica,
  • Náusea,
  • Síndrome pós-hepatite, e
  • Tosses.

Benefícios do chá de jurubeba:

Através do uso da jurubeba você conseguirá obter muito benefícios, são eles:

  1. Ressaca: É conhecida no Brasil como um remédio natural para lidar com o excesso da bebedeira.
  2. Fígado: O chá de jurubeba é utilizado para tonificar, fortalecer e equilibrar o fígado após o consumo de alimentos em excesso. Também pode ser usado para auxiliar e amenizar cólicas hepáticas.
  3. Diminuição da pressão sanguínea: Pesquisas realizadas com animais mostraram que a planta é eficiente na redução da pressão sanguínea.
  4. Estômago: Ao ser ingerido antes ou depois das refeições, atua no alívio das dores de estômago.
  5. Auxílio ao tratamento de problemas de saúde sendo eles:
    • Azia,
    • Bronquite,
    • Cistite (inflamação e infecção na bexiga),
    • Úlcera péptica (ferida na parede do estômago ou duodeno),
    • Tosses,
    • Hepatite,
    • Hepatopatia crônica (doença crônica que atinge o fígado),
    • Anemia,
    • Erisipela (infecção na camada superficial da pele caracterizada pelo aparecimento de feridas vermelhas, inflamadas e dolorosas),
    • Gripe,
    • Icterícia,
    • Malária e
    • Náusea.
  6. Efeito laxante: Pode auxiliar as pessoas que sofrem com prisão de ventre e possuem dificuldades para utilizar o banheiro.
  7. Cicatrização: As folhas da jurubeba podem ser aplicadas na pele para contribuir com a cicatrização de feridas e acne.
  8. Digestão: Acredita-se que a jurubeba acelera o processo digestivo e promove o esvaziamento gástrico.
  9. Outras propriedades benéficas: A planta é dotada de ação descongestionante, anti-inflamatória, purificadora do sangue, desobstruidora do fígado e do baço e purificadora do sangue, além de trazer o efeito de combate à febre e tônico cardiovascular.

Tendo ainda diversas propriedades como mostrarei a seguir.

Propriedades da Jurubeba:

  • Anti-inflamatórias;
  • Antidiabéticas;
  • Digestivas;
  • Descongestionantes;
  • Diuréticas;
  • Estimulantes;
  • Febrífugas;
  • Laxantes;
  • Tônicas e
  • Vasculares.

Contraindicações:

Não se recomenda o consumo frequente da jurubeba. Em excesso, tem efeito tóxico com sintomas de náusea, diarreia, vômitos, sintomas neurológicos (edemas) e morte.

Vale sempre a recomendação de falar com seu médico antes de fazer uso de qualquer remédio natural ou fitoterápico, eles podem fazer mal à saúde se misturados com outros medicamentos!

A jurubeba é da família solanaceae, que conta com cerca de 1500 espécies e algumas são tóxicas e venenosas. Por isso, utilize só as que garantidamente são da espécie solanum paniculatum L.

Efeitos Colaterais:

Os efeitos que a Jurubeba pode causar em uma pessoa poderão ocorrer com o uso prolongado da planta. Ela possui alta concentração de alcaloides e esteroides que podem causar em alguns casos diarreias, aumento das enzimas hepáticas, gastrite, náuseas e vômitos.

Seu uso deve ser evitado durante gestações, amamentação e não se deve utilizar por tempo prolongado, pois pode causar intoxicação.

Dicas para uma escrita mais fácil

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Aqui estão 10 dicas para simplificar sua escrita, tiradas de minha experiência como jornalista e editor web. É certo que este estilo de escrita profissional carece de um pouco de originalidade, mas tem duas vantagens: tornará os seus textos mais fáceis de ler e mais rápidos de escrever!

Para escrever mais rápido, você precisa escrever de forma mais simples, e quem saver realizar um curso para escritores. Se você seguir este método básico de escrita, sem tentar fazer frases legais ou construções gramaticais complexas, você perderá menos tempo se perguntando sobre seu estilo. A famosa angústia da página em branco se foi!

Essas dicas de “escrita fácil” são ainda mais verdadeiras na web, onde as pessoas lêem você em uma pequena tela de celular. Eles gastam muito pouco em cada página e precisam entender o conteúdo do seu texto imediatamente.

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1. Frases curtas, você escreverá

Portanto, não escreva mais de uma ou duas linhas por frase. Se você estiver hesitando entre várias voltas de frase que transmitem a mesma informação, simplesmente conte as palavras e escolha sempre aquela que contiver menos.

Ao encurtar suas frases, seus textos ficarão imediatamente mais rítmicos. Assim que você sentir que está entrando em uma frase muito longa, surge um problema. Identifique as informações que constituem sua frase excessivamente longa e trate-as uma a uma em frases separadas.

Dica : transforme ponto e vírgula em pontos.

2. Um sujeito + verbo + complemento, você se limitará

O esquema sujeito + verbo + complemento ou adjetivo é gramaticalmente mais simples. É imediatamente reconhecível e compreensível pelo leitor à primeira vista.

Portanto, evite voltas gramaticais complexas, subordinados, incisões, parênteses dentro da mesma frase, etc. Evite remover o assunto do verbo. Não há necessidade de multiplicar advérbios ou adjetivos.

3. Uma ideia por frase, você construirá

Uma ideia por frase, um assunto por artigo! Não tente dizer tudo de uma vez em um único texto sobre o mesmo assunto, sob pena de sobrecarregar seu leitor. E para não ter mais ideias para artigos depois …

Acima de tudo, não comece a escrever sem parar para pensar no seu plano. Priorize suas idéias e comece com as mais importantes. Responda às perguntas dos seus leitores na ordem em que eles as farão logicamente. 

4. Seu vocabulário, você simplificará

Você não é um escritor, você é um escritor. Você não escreve para agradar a si mesmo, mas para se fazer entender. Não tente impressionar seus leitores com termos de pesquisa ou habilidade literária. 

Concentre-se em palavras simples, familiares a todos, aquelas que os leitores costumam usar e que os internautas procuram com frequência no Google.

Simplificar seu vocabulário não significa se repetir. Ao escrever um texto para a Web, é do seu interesse variar as formas das frases, dizer a mesma coisa várias vezes com palavras diferentes. Você ajudará o Google a entender melhor o significado do seu texto e responderá a mais perguntas diferentes.

5. O jargão, você vai traduzir

Não se trata de evitar completamente o jargão técnico ou as palavras específicas de uma atividade, mas de ter certeza de “traduzi-las” para o francês cotidiano na primeira ocorrência. 

Lembre-se em particular de explicar todas as siglas, abreviações e palavras em inglês. Novamente, isso não é tomar seus leitores por idiotas, mas contextualizar suas informações para responder a diferentes níveis de conhecimento do assunto.

Não apenas seus leitores vão agradecer, mas os motores de busca identificarão melhor sua página porque você ampliará seu campo semântico. 

6. Negações, você evitará

É proibido proibir! Concordo, nem sempre é fácil (como você pode ver neste artigo que se destina a ser educativo …), mas as expressões negativas devem ser evitadas ao máximo. Uma negação é mais difícil de entender do que uma afirmação.

Prefira frases positivas, mais envolventes e diretas para o leitor. Evite negações duplas que você frequentemente tem que ler duas vezes antes de entender seu significado. Exemplo: não faça o oposto do que estou dizendo …

7. O passivo, você evitará

Melhor escrever “o gato come o rato” do que “o rato é comido pelo gato”. Não só a forma passiva tem mais palavras para ler do que a forma ativa (7 palavras contra 5), ​​mas também é mais complexa de analisar.

Portanto, inverta as frases passivas, transformando o complemento do agente em sujeito. Exemplo: “este produto é usado por cosmonautas”> “Cosmonautas usam este produto”.

8. Adjetivos e advérbios, você evitará

Anos se passaram, a mídia mudou, mas o conselho perdura! Adjetivos, especialmente superlativos, soam falsos se forem muito numerosos ou sistemáticos. Se você escrever que sua empresa fornece serviços “reais”, isso significa que também fornece serviços “falsos”? 

Como multiplicar os benefícios de sua prática de ioga

Como multiplicar os benefícios de sua prática de ioga

Yoga é mais do que exercício, é um estilo de vida. Um sistema integrado desenvolvido no norte da Índia há mais de 5.000 anos, a ioga é capaz de transformar o espírito, a mente, o coração, a vontade e o corpo. 

É aconselhável que a prática do Ioga seja associada a uma vida saudável, se você precisa eliminar alguns quilinhos e não sabe como, conheça o Meretrim. Meratrim é um Blend de extratos com ação comprovada por estudos clínicos na perda de peso, e redução de cintura e quadril. 

Estilos de ioga

Existem muitos estilos de ioga para experimentar no caminho da bem-aventurança. Todos eles usam as mesmas posturas e posições corporais chamadas asanas, mas cada um tem seu próprio ritmo, estrutura e ênfase.

  • Hatha Yoga: Este estilo suave é o tipo mais comum de ioga ensinado no Ocidente. Os alunos praticam uma série de posturas que achatam a pele, músculos e ossos, e também abrem os canais do corpo que melhoram o fluxo de energia.
  • Anusara Yoga: Fundado por John Friend em 1997, o Anusara Yoga se concentra na postura e incentiva os alunos a abrirem seus corações e expressarem seus sentimentos plenamente.
  • Iyengar Yoga: Desenvolvido por B.K.S.Iyengar, este estilo também se concentra na postura correta e inclui adereços para permitir que os alunos realizem posturas estáticas corretamente. A técnica lenta não aumenta a freqüência cardíaca, mas é espiritual e fisicamente desafiadora e é benéfica para pessoas que se recuperam de lesões ou procuram relaxar músculos tensos e doloridos.
  • Hot Yoga, Bikram Yoga ou Hot Energy: Você gosta de suar? Então, esses estilos, assumindo uma sequência específica de poses praticadas em uma sala aquecida (80-100 graus Fahrenheit / 27-38 graus Celsius), são para você.
  • Vinyasa ioga ou movimento: quer aeróbica e variedade? Experimente vinyasa. Os professores usam posturas móveis chamadas saudações ao sol, que aquecem, achatam e fortalecem o corpo inteiro, enquanto aumentam a frequência cardíaca. Freqüentemente, a prática é acompanhada por música, e a conexão entre o movimento e a respiração é enfatizada para aumentar a autoconsciência.
  • Ioga de recuperação ou yin: para relaxar, reduzir o estresse e alongar os músculos tensos, tente ioga de recuperação ou yin. Suportes (tijolos, cobertores e almofadas) fornecem suporte em uma posição passiva por longos períodos de tempo, permitindo que o corpo descanse e rejuvenesça com o mínimo de esforço.

Os benefícios da ioga para a saúde

Todos os estilos de ioga têm muitos benefícios físicos e mentais e alimentam a propensão natural do corpo para a saúde e a cura. As técnicas de relaxamento ajudam a reduzir a dor crônica (dor nas costas, dores de cabeça e artrite), diminuir a pressão arterial, reduzir o estresse e aliviar a insônia. 

A prática regular também pode ajudar a construir força muscular, energia e vitalidade, melhorar o desempenho atlético, prevenir lesões e aumentar a consciência corporal. Os benefícios mentais incluem sensações de relaxamento, concentração e calma, bem como atenção plena e positividade.

Os estilos de exercícios e aeróbicos (ioga quente, energia quente e vinyasa) queimam calorias para facilitar a perda de peso. Os estilos que se concentram na postura prolongada e no alongamento muscular, como o yin, promovem a flexibilidade, diminuem a rigidez e aumentam a mobilidade das articulações, especialmente nos quadris, coluna e pelve.

Suplementos para apoiar a prática de ioga

Visto que a ioga vê o corpo como uma ferramenta para preparar a mente e nutrir a alma, a suplementação e a nutrição adequada são essenciais e fornecem a energia e os nutrientes necessários para a reparação dos tecidos.

  • Multivitaminas : consumir uma dieta saudável e balanceada de alimentos reais não processados ​​e não refinados é uma das melhores maneiras de apoiar seu corpo e sua prática de ioga. No entanto, para atender a todas as necessidades do seu corpo, é necessário um bom multivitamínico diário. Escolha uma fórmula à base de alimentos que seja mais saudável do que os produtos sintéticos.
  • Fórmulas anti-inflamatórias: qualquer forma de exercício, incluindo ioga, pode causar inflamação. Comer alimentos anti-inflamatórios (frutas, vegetais, peixes oleosos e nozes), dormir o suficiente, controlar o estresse e tomar suplementos anti-inflamatórios pode ajudar a combater isso. 
  • Probióticos : sentindo-se inchado ou desequilibrado? A prática regular de ioga ajuda a limpar os intestinos e estimular e normalizar o processo digestivo. Um bom probiótico também pode melhorar a saúde intestinal, o sistema imunológico e o bem-estar geral.
  • B12 : Embora você não precise abrir mão da carne para fazer ioga, as dietas vegetarianas e veganas são muito populares entre os praticantes regulares de ioga. Evitar a carne pode levar a uma deficiência de B12, uma vitamina encontrada apenas em produtos de origem animal e que é crítica para o metabolismo energético. Os baixos níveis desta vitamina também estão frequentemente presentes em pessoas com mais de 50 anos e podem causar fraqueza, fadiga e perda de memória.
  • Coenzima Q10 : como uma vitamina, a coenzima Q10 é produzida pelo corpo e é encontrada em muitos alimentos, incluindo carnes orgânicas, sardinhas e amendoim. Este antioxidante evita danos aos tecidos neutralizando moléculas instáveis ​​chamadas radicais livres e auxilia na utilização de oxigênio e na produção de energia.
  • Óleos essenciais: os óleos essenciais podem apoiar a sua prática de ioga de várias maneiras. Crie uma mentalidade de ioga ao inalar o aroma harmonizador do sândalo, o aroma suave da rosa ou o alecrim que aumenta a clareza.

O perfume de jasmim, laranja doce ou lavanda melhora o humor e ajuda a equilibrar o sistema nervoso. 

Para aliviar a dor muscular, borrife uma mistura de óleos essenciais de alecrim, hortelã – pimenta e canela combinados com óleo de arnica e coco. Uma mistura de árvore do chá e Lavanda, combinada com água e um pouco de vinagre branco, pode ser usada como desinfetante para seu tapete de ioga.

DICAS PARA LIMPAR VIDROS EM GERAL

DICAS PARA LIMPAR VIDROS EM GERAL

Manuseie o vidro com cuidado. A maioria dos danos ocorre durante a limpeza. Certifique-se de tomar todas as precauções de segurança ao limpar os óculos, incluindo o uso de proteção para os olhos e roupas de segurança, se necessário.

Cremalheira são ótimas para serem colocadas em qualquer ambiente.

Os vidros devem ser lavados o mais rápido possível após o uso para evitar aglomeração de resíduos. É importante não deixar os copos sujos secarem. Se a limpeza imediata não for possível, os vidros devem ser mergulhados em água.

Os vidros não devem ser limpos com produtos de limpeza agressivos ou abrasivos, pois podem danificar a superfície do vidro. É recomendável usar um detergente neutro ou um limpador não abrasivo. 

Utensílios rígidos, escovas de arame ou escovas de arame não são recomendados para limpeza, pois podem arranhar ou enfraquecer. 

Os vidros arranhados tendem a quebrar durante o congelamento ou aquecimento. Recomendamos o uso de uma escova de esponja macia e flexível.

Após a lavagem, os vidros devem ser enxaguados com água da torneira para remover qualquer resíduo do agente de limpeza. Após enxaguar com água da torneira, as vidrarias devem ser enxaguadas com água destilada ou desionizada.

Seque o vidro de cabeça para baixo em uma prateleira ou prateleira de pratos. Verifique se os vidros estão lascados, rachados ou riscados no interior e no exterior. Não use óculos se apresentarem sinais visíveis de desgaste.

Limpeza de vidros com produtos químicos comuns de laboratório

Soluções solúveis em água (por exemplo, soluções de cloreto de sódio ou sacarose) – Enxaguar 3 ou 4 vezes com água desmineralizada.

Soluções insolúveis em água (por exemplo em hexano ou clorofórmio) – Enxaguar 2 – 3 vezes com etanol ou acetona e depois enxaguar 3 ou 4 vezes com água desmineralizada. Em algumas situações, o enxágue inicial requer outros solventes.

Ácidos fortes (HCl ou H2SO4 concentrado) – Sob o capô, enxágue bem a vidraria com bastante água sob a torneira. Enxaguar 3 ou 4 vezes com água desmineralizada.

Bases potentes (NaOH ou NH4OH concentrado) – Sob o capô, enxágue bem a vidraria com água da torneira. Enxaguar 3 ou 4 vezes com água desmineralizada.

Ácidos fracos (por exemplo, soluções de ácido acético ou diluições de ácidos fortes como HCl ou H2SO4) – Enxágüe 3-4 vezes com água desionizada.

Bases fracas (por exemplo, NaOH e NH4OH diluídos) – Enxágüe bem em água corrente para remover a base e depois enxágue 3-4 vezes com água desionizada.

Para lavar vidraria usada em química orgânica – Enxágue a vidraria com um solvente adequado. Enxágue os materiais solúveis em água com água desionizada. Use etanol para a matéria solúvel em etanol e depois enxágue com água desionizada.

 Enxágue com outros solventes se necessário, depois com etanol e finalmente com água desionizada. Se a vidraria precisar ser esfregada, esfregue-a com uma escova não abrasiva em água quente com sabão. Enxaguar abundantemente com água da torneira e depois enxaguar com água desmineralizada.

Procedimentos recomendados para limpeza de placas sinterizadas

Antes de usar os filtros de placa sinterizada pela primeira vez, limpe os vidros com ácido clorídrico diluído quente e depois enxágue várias vezes com água destilada.

Lave a vidraria o mais rápido possível após o uso. Ao lavar com água, todas as partes da peça devem ser esfregadas com uma escova macia. Evite a abrasão do vidro. 

Após a limpeza, enxágue abundantemente com água destilada. Os filtros limpos podem ser secos ao ar ou em estufa a seco a uma temperatura não superior a 100 ° C.

Se os poros da placa sinterizada permanecerem obstruídos após a limpeza, pode ser necessário fazer mais limpezas.

O enxágue completo do filtro com água deve ser seguido pelo uso dos solventes mencionados acima.

O ácido fosfórico concentrado a quente e as soluções alcalinas quentes atacam a superfície do vidro e não são adequados como agentes de limpeza. 

Se eles forem filtrados, um aumento no tamanho dos poros das placas sinterizadas e uma diminuição na vida útil da placa sinterizada são inevitáveis.

Naturopatia: a desintoxicação ideal para se preparar para as férias

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Cada final de ano é sinônimo de comemoração, bons momentos compartilhados com amigos e familiares; é também um período que rima com alimentação excessiva e problemas digestivos.

Sabia que a vitamina b17 é um remédio natural contra o câncer, a naturapatia é uma espécie de tratamento natural, sempre que tiver opção, opte pela naturapatia.

Claire Orseau, naturopata da rede Medoucine, oferece-lhe uma cura desintoxicante para se preparar para as férias que lhe permitirá estar em melhor forma desde o início de 2021.

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1- Desintoxicação suave

Eu começo minha doce “desintoxicação” no início de dezembro. Meu corpo está um pouco desacelerado (queda de temperatura e falta de luz) então vou drenar suavemente todos os órgãos que participam da limpeza do corpo. Se eu cuidar apenas do fígado, os rins, os pulmões, a pele e os intestinos ficarão sobrecarregados!

Escolhi uma fórmula completa feita de várias plantas:
extrato seco de bardana (80mg), alcachofra (100mg), caldo branco (60mg), brócolis (100mg), alho de urso (50mg), coentro (50mg), alburno de limão (80 mg). Essas misturas propostas são comercializadas na forma de soluções e ampolas para beber ou cápsulas. Eu tomo uma dose à noite antes do jantar.

2- Eu fortaleço meus intestinos

Para melhorar meu metabolismo, tomo PROBIÓTICOS por 1 mês. Eu os tomo na forma de cápsulas, com o estômago vazio pela manhã. Opcionalmente, adiciono açafrão (60 mg de extrato de rizoma de açafrão).

3- Eu adiciono um complexo de vitaminas e antioxidantes

Preciso de vitaminas A, E, D, C, B1, B2, B3, B6, B8, B9, B12, selênio, zinco, magnésio (600 mg por dia), licopeno. Eu os tomo com uma refeição e por 1 ou 2 meses.

Dia D

Antes da refeição tomo uma dose de extratos secos de rabanete preto (150 mg), alcachofra (190 mg), alecrim (200 mg). ATENÇÃO esta mistura é contra-indicada no caso de cálculos biliares.
Após a refeição, reparo meu sistema digestivo com uma mistura de Desmodium e Milk Thistle; Eu me hidrato bebendo chás de ervas de Rosemary e Linden-Mint.

Na HOMEOPATIA, tomo três grânulos de Nux Vomica 7 CH três vezes ao dia.

Como estimar o preço de venda do seu apartamento?

Como estimar o preço de venda do seu apartamento?

Vender o seu apartamento pode ser uma boa ideia para lhe proporcionar o investimento inicial para a compra de um imóvel novo, muito maior e mais confortável. A imobiliaria em riviera de são lourenço é particularmente adequado para este tipo de investimento.

Mas tome cuidado, para garantir o sucesso de seu novo projeto, você deve vender seu primeiro imóvel. Aqui estão algumas dicas de como fazer isso.

Uma questão de tamanho e características

O valor de um apartamento varia de acordo com suas características.

  • A localização:

É sabido que o preço dos imóveis varia de acordo com sua localização. 

  • A metragem quadrada:

A regra da área quadrada se aplica. Trata-se de fazer uma estimativa de sua propriedade com base apenas na área de estar. Você não deve levar em consideração os espaços ocupados por radiadores, escadas, janelas, portas, etc. Isso dá um ponto de vista objetivo e preciso do preço do imóvel.

  • Conforto:

As várias disposições que existem no apartamento em questão para garantir o seu conforto: isolamento, aquecimento, electricidade, etc.

  • O DPE:

O DPE ou diagnóstico de desempenho energético do seu apartamento é também um pormenor a ter em conta no preço do seu imóvel. Você não sabe disso há alguns anos, isso tem sido de capital importância. Com um bom relatório DPE, o preço de venda de sua propriedade pode aumentar exponencialmente.

  • O trabalho a ser feito.

E, claro, você também deve levar em consideração o trabalho a ser feito. A estimativa deste último tende a minimizar o preço de venda do seu imóvel. Você pode solicitar um orçamento para ter uma ideia clara da redução que deve oferecer no preço de venda.

O valor da sua propriedade

O potencial do apartamento em questão também pode impactar seu preço de venda.

  • Valor do aluguel:

O valor de mercado da sua propriedade também pode depender do valor do aluguel. Na verdade, se o apartamento pode ser alugado, pode ser vendido por mais. Em particular, existem algumas técnicas para determinar o preço de um apartamento alugado .

Por exemplo, você deve se concentrar na história do edifício em questão. Os antigos inquilinos tendem a ficar? O bairro atrai inquilinos? Etc.

Tal como o preço de venda do apartamento, o preço do aluguer varia consoante a dimensão e as características do edifício.

  • O aumento de valor de acordo com o trabalho de desenvolvimento no distrito:

Os empreendimentos planejados no bairro também podem ter impacto no preço de venda do seu imóvel. Alguns deles podem aumentar seu valor. É o caso, por exemplo, de um novo hotel 5 estrelas em construção, um novo parque, um novo meio de transporte público, etc.

  • Elegibilidade para sistemas de isenção de impostos:

E claro, se a sua propriedade é elegível para regimes de isenção de impostos, não só pode vender rapidamente, mas também aumentar o preço por m2. Isso pode ser uma vantagem para aumentar os lucros do aluguel do imóvel em questão para potenciais compradores. Esta também é uma informação que você deve especificar durante a visita.

Raquetes Wilson: quais escolher?

Raquetes Wilson: quais escolher?

Entre as marcas melhores e mais utilizadas pelos tenistas de todo o mundo, não podemos deixar de examinar as raquetes Wilson que você pode comprar de forma muito simples, até mesmo no principal portal de e-commerce do mundo, a Amazon.

Assim como a raquete precisa ser de qualidade, a Bola de tênis também precisa, compre apenas em lojas especializadas no ramo.

Falando em Wilson, quase automaticamente, o jogador que joga contra esse fabricante de uma forma quase arrogante acaba sendo o múltiplo vencedor do torneio de Wimbledon, ou Roger Federer.

Justamente esse sentimento que existe entre o jogador considerado o maior de todos os tempos pelos diversos críticos do setor e a fabricante de raquetes americana, com sede em Chicago, proponho iniciar nossa análise técnica justamente a partir do modelo escolhido pelo campeão suíço. : a raquete RF 97 da equipe Wilson Pro.

Raquete Wilson: nova Pro Staff RF 97

O novo autógrafo Pro Staff RF 97 foi projetado em estreita colaboração com Federer, adicionando alguns novos detalhes ao modelo anterior.

A primeira e mais óbvia coisa são os gráficos da raquete. A cor, antes de mais nada, o preto, com detalhes gravados a laser que a embelezam de forma quase maníaca, como na dona.

Passamos agora à parte técnica: a moldura com que foi forjada atende às exigências da maioria dos tenistas competitivos, ou seja, uma grande velocidade de execução, chutes precisos e uma ótima sensação na rede. A maior diferença com o modelo anterior é um tamanho maior do perfil que permite empurrar ainda mais com menos esforço. 

Além disso, para suportar ainda mais esta linha, encontramos um peso de 360g que garante grande estabilidade mesmo nas situações de jogo mais difíceis. Como todas as raquetes “PRO”, esta não é recomendada para toda a gente.

As características acima são conseguidas por ter um jogo, como a palavra diz, como profissional ou em todo o caso como amador muito avançado.

Raquete Wilson: Blade 98 16 × 19.

A diferença substancial em relação ao seu ancestral, é o maior manejo em todas as situações de jogo.

Muito provavelmente tudo isso se deve ao material com o qual o novo Blade foi construído.

Wilson Blade 98 16X19 Rkt 

A escolha recaiu sobre o grafite, capaz de transmitir uma ótima sensação com o golpe. Além disso, as vibrações liberadas são muito contidas, especialmente se cordas misturadas forem usadas na corda.

Este quadro, testado por vários tenistas, deu uma sensação de grande equilíbrio tanto no jogo plano como no top spin mais extremo. Na verdade, a própria forma do estrado permite que você toque de baixo para cima com muita diversão.

Já os tenistas que preferem arremessos voando, farão um pouco mais de esforço, mesmo que ainda seja uma ferramenta voltada para o jogo avançado dos profissionais.

Raquete Wilson: Burn 100 s

Agora vamos falar de uma raquete mais específica para tenistas que gostam de jogar principalmente por baixo e, em particular, aplicando a técnica de spin. Estamos analisando o Wilson Burn 100 s.

Na verdade, esta raquete foi desenhada em todos os seus detalhes para favorecer jogadas com alta rotação da bola. O stringbed tem um tamanho de 18 × 16, portanto uma ferramenta capaz de auxiliar muito no tiro rolado, com uma grande precisão de execução.

Wilson forjou uma moldura bastante rígida que, à primeira vista, pode parecer irritante, mas que quando usada com cordas tendendo a suavizar, permite golpes muito poderosos em todos os golpes enfrentados. Mas, ouvindo as diversas opiniões dos usuários do Burn 100, parece que este dá o seu melhor no serviço. Os chutes são realmente poderosos e a bola “sai” supersônica.

Wilson Burn 100 S Tns 

Essas características significam que mesmo nas condições mais críticas como a defesa, é possível transformar um estado de desvantagem em tiros de ataque que deixam os adversários totalmente deslocados.

O único conselho que gostaria de dar aos futuros proprietários desta armação é usar um fio misto com tripa natural e sintética que atenuará ligeiramente aquela sensação de dureza e restaurará um melhor conforto.

Também esta Burn, como as outras irmãs Wilson, é uma raquete a ser recomendada a jogadores de nível avançado, que poderão potencializar todas as suas qualidades de força, sem perder o controle.

Terminamos nossa análise dos produtos de Wilson com uma raquete que se aproxima de um grupo muito grande de usuários, incluindo jogadores que não têm uma experiência muito avançada, mas que não desprezam os tiros decisivos e incisivos.

Raquete Wilson:  Envy 100L.

Estamos a falar do Wilson Envy 100L, esta moldura que deriva da versão Pro Open, mas muito mais leve e, portanto, gerenciável.

O peso total não chega a 270g e chega ao seu equilíbrio em cerca de 33cm. A potência resultante é de nível médio e que consegue atingir picos decididos, com base nas cordas que você decidir adotar.

Wilson Envy 100L 

O tamanho da cabeça é de 100 polegadas, dimensão que garante certa segurança de acerto em várias fases do jogo. O melhor que ele dá no saque, muito potente e preciso com qualquer fio que você queira aplicar. 

Wilson, em seu parque de raquetes, permite que você se dê ao luxo de escolher sua própria “arma” com a qual desafiar seus oponentes e ter a certeza, após uma cuidadosa fase de testes, de encontrar a certa.

NOSSO CONSELHO PARA MÓVEIS DE VIDRO BRILHANTE!

NOSSO CONSELHO PARA MÓVEIS DE VIDRO BRILHANTE!

Você comprou recentemente um armário de vidro  e quer que ele mantenha todo o seu esplendor? Nada mais normal! 

Todos os nossos móveis de vidro são feitos para durar, mas isso requer um pouco de atenção. Descubra nossas dicas para manter a estética de seus móveis de design de vidro.

Também de vidro o Painel Caneleto se encaixa perfeitamente em qualquer ambiente.

Como limpar móveis de vidro? 

Em si, nada poderia ser mais fácil e essa é a vantagem do vidro: não necessita de nenhum produto específico! 

Para uma limpeza rápida ou para remover impressões digitais, borrife o limpador de janelas em uma toalha de pano de microfibra e limpe a superfície desejada. Para remover a poeira em um  console de vidro,  por exemplo, simplesmente limpe com um pano macio à prova de poeira. Está na bolsa!

Mais complicado, você convidou seus amigos para um drink, e sua mesinha de centro de vidro  sofreu… o amendoim, o vinho e os famosos vestígios de vidro, dão uma cara feia aos seus lindos móveis de design. 

Use uma esponja umedecida em água morna com um pouco de detergente (cuidado, não use detergente concentrado, pois é muito abrasivo). Limpe sem esfregar e limpe com um pano macio. 

Para vestígios de gordura na  mesa de jantar de vidro, aplique um pouco de farinha ou pó de talco e deixe o produto absorver a mancha antes de prosseguir para a etapa anterior.

Não é ruim! Agora vamos para o próximo nível. Você se dedica ao trabalho manual na sua  mesa de vidro e aí está um desastre: arranhões, manchas de tinta e até projeções de gesso …

Temos a solução, mas tome cuidado de qualquer maneira ;-). Deixe a tinta ou o gesso secar e depois raspe a mancha com uma espátula de madeira. 

Use um pano macio embebido em álcool desnaturado ou vinagre branco quente para remover a mancha. Para arranhões superficiais, a operação é mais trabalhosa. Esfregue suavemente com um pano macio umedecido com polidor corporal em pequenos movimentos circulares.

Como conservar seus móveis de vidro?

Todos os produtos agressivos ou outros solventes líquidos e trapos muito “ásperos” (pano, esponja de limpeza) são proibidos para evitar arranhões difíceis de remover. 

Sempre teste os produtos que deseja usar em uma área pequena e imperceptível. Para aumentar as chances a seu favor, use montanhas-russas ou um jogo de mesa quando você “se sentar à mesa”. 

Dica: aplique um filme plástico transparente e todos os riscos serão eliminados! Se quiser retirá-lo, use o ar quente do secador, que vai descolar facilmente a película. Para os vestígios de cola restantes, pense em vinagre branco!

E para terminar?

Para um acabamento ideal e ecológico, adicione 2 gotas de vinagre branco ao pano para fazer o vidro brilhar!